5 เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่จะช่วยให้คุณมีเป้าหมายในการออกกำลังกายของคุณ
ข่าว
BYRDIE: การใส่เครื่องสำอางลงในโรงยิมไม่ดีแค่ไหน? คุณให้คำแนะนำกับมันได้หรือไม่
JO BAKER: ผมเองคิดว่ามันเป็นความผิดทางอาญาในการแต่งหน้าในโรงยิม ผิวของฉันมีความอ่อนไหวอย่างมากและมีแนวโน้มที่จะดูหยาบกร้านและหงุดหงิดดังนั้นฉันจึงต้องรักษาด้วยความเคารพหรืออื่น ๆ จะโกรธฉัน ฉันทำความสะอาดใบหน้าให้สะอาดและทาครีมกันแดดทุกวันและเมื่อเป็นไปได้ให้หายใจโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อฉันรู้ว่าฉันจะเหงื่อออกและเคลื่อนไหวไปมามากมาย ดูแลผิวของคุณและทำความรู้จักกับสิ่งที่สามารถทำได้และไม่สามารถทนต่อได้ เป็นความสัมพันธ์ที่คุณจะมีมาเป็นเวลานาน บำรุงผิวด้วยความระมัดระวังเป็นประจำ
ส่วนตัวผมคิดว่ามันเป็นการกระทำผิดที่ต้องสวมแต่งหน้าที่โรงยิม
BYRDIE: นี่คือสิ่งที่คุณเห็นลูกค้าจำนวนมากหรือคนทั่วไปโดยการทำวันนี้หรือไม่?
JB: ฉันเห็นผู้หญิงสวมหน้าเต็มของการแต่งหน้าที่โรงยิม ฉันยังเข้าใจว่าผู้หญิงต้องรู้สึกสบายและสวยงาม! ปัจจัยเหงื่อเสื้อผ้าและแสงสว่างที่สถานที่ออกกำลังกายเหล่านี้อาจเป็นสถานที่ที่มีความเสี่ยงสำหรับเรา แต่ผมขอแนะนำให้ใช้วิธีการที่เป็นตัวหนาและเปลือยเปล่ากับผิวของคุณ ปล่อยให้ตัวเองปราศจากดวงตาของคุณโดยไม่ต้องมาสคาร่ากับพวกเขาและปล่อยให้สีแดงสดชื่นของคุณเป็นประกายของธรรมชาติผ่าน ฉันเชื่อว่ามันเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับเราที่จะรักตัวเองด้วยและไม่มีการแต่งหน้าและห้องออกกำลังกายเป็นวิธีที่ดีต่อสุขภาพเพื่อให้ผิวของคุณทำในสิ่งที่ควรจะหายใจและเหงื่อออกและล้างสารพิษที่ไม่พึงประสงค์ใด ๆ ที่ต้องการเส้นทางออกจากที่ง่าย ด้วยการแต่งหน้าคุณจะกระตุ้นให้เกิดความแออัดซึ่งอาจทำให้แบคทีเรียสะสมและสิวได้
ฉันเชื่อว่ามันเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับเราที่จะรักตัวเองด้วยและโดยไม่ต้องแต่งหน้าและห้องออกกำลังกายเป็นวิธีที่ดีสุขภาพที่จะให้ผิวของคุณทำในสิ่งที่มันควรจะ
BYRDIE: มีผลิตภัณฑ์ที่คุณจะมีคนหลีกเลี่ยงค่าใช้จ่ายทั้งหมดหากพวกเขามีเจตนาในการสวมแต่งหน้าไปออกกำลังกาย?
JB: ถ้าคุณมีการฝ่าวงล้อมที่สำคัญที่เป็นสีแดงและไม่น่าดูฉันเข้าใจว่าการปกปิดสิวหรือสิวนี้จะช่วยคุณในการมุ่งเน้นการออกกำลังกายของคุณ ในกรณีนี้เพียงอย่างเดียวผมขอแนะนำให้ใช้คอนซีลเลอร์ชาเขียวอย่างเช่นคอนซีลเลอร์บาล์มบาล์มบาล์ม (Balm Liquid Time Concealer) จำนวน 20 เหรียญซึ่งมีส่วนผสมในการปลอบประโลมรักษาและค่อยๆปกคลุมและจะช่วยรักษาและไม่เพียง แต่ปกปิดความไม่สมบูรณ์
อื่น ๆ อีกสองผลิตภัณฑ์ที่ฉันสามารถอนุมัติคือ Anastasia Brow Gel ($ 22) เพื่อให้คิ้วของคุณได้รับการดูแลเป็นอย่างดีและมีลิปบาล์มที่ดีเพื่อให้คุณไม่ต้องใช้ตีนเย็บย่างที่สกปรกบนหน้าอกที่มีค่าของคุณ! ฉันไม่สามารถไม่มี Elizabeth Arden แปดชั่วโมงครีม ($ 20) ในรูปแบบลิปสติก นี่คือวีรบุรุษของฉันสามคนถ้าคุณไม่สามารถเปลือยกายได้ทั้งหมด
มีเวลาสำหรับการแต่งหน้าและฉันเชื่ออย่างสุจริตว่าการมองหาสิ่งที่สวยงามเริ่มต้นด้วยผิวที่มีสุขภาพดีเร่าร้อน
BYRDIE: คำตัดสินสุดท้ายของ yay-or-nay เกี่ยวกับการแต่งหน้ากับยิมคือ ...
JB: สำหรับ NAY อย่างแน่นอน มีเวลาสำหรับการแต่งหน้าและฉันเชื่ออย่างสุจริตว่าการมองหาที่สวยงามเริ่มต้นด้วยผิวที่มีสุขภาพดีเร่าร้อน สิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้ผิวของคุณรู้สึกสะอาดและได้รับความห่วงใยจะช่วยให้ดูดีได้เช่นกัน! โดยวิธีการทั้งหมดเมื่อคุณได้ showered ปิดและมีใบหน้าที่สะอาดคุณสามารถเริ่มต้นใหม่และสมัครใหม่ทุก glam goodies โปรดของคุณ
หากคุณยังไม่มั่นใจที่จะเลิกแต่งหน้าที่โรงยิมให้ดีให้เลื่อนเพื่อดูผลิตภัณฑ์แต่งหน้าการออกกำลังกายได้รับการอนุมัติ
คุณรู้สึกผิดเกี่ยวกับการแต่งหน้ากับห้องออกกำลังกายหรือไม่? เสียงปิดด้านล่าง!
บทความนี้ถูกเผยแพร่ในวันที่ 24 มิถุนายน 2014