ไม่กี่วันเสาร์ที่ผ่านมาฉันมีประสบการณ์สิ่งที่สามารถอธิบายได้ว่าเป็นวิกฤตลิตเติ้ล (เกิดจากแน่นอนสิ่งที่ดูเหมือนเล็กน้อยตอนนี้) มันเป็นช่วงเวลาที่ฉันอยู่ในระดับที่น่าสยดสยองนี้และขาดการควบคุมที่ฉันรู้สึกเกี่ยวกับอารมณ์ของตัวเองทำให้ฉันรู้สึกหมดหนทางและไม่รู้สึกท้อแท้ ฉันมีแผนจะพบปะกับเพื่อนบางคนในเย็นวันนั้นและในขณะที่ฉันเริ่มเตรียมพร้อมรับมือกับสิ่งที่น่าแปลกใจเกิดขึ้น ขณะที่ผมขัดผิวด้วยรากฐานที่เต็มไปด้วยคิ้วของฉันและทาบทามทอมฟอร์ดเงาExtrêmeที่แวววาวบนเปลือกตาของฉันฉันรู้สึกสงบเงียบและปลอบโยนล้างฉันไม่ใช่แตกต่างจากผลของการ Xanax ตอนที่ผมเสร็จแล้วผมมองในกระจกและรู้สึกดีขึ้นอย่างไม่มีที่ติและไม่เพียง แต่เนื่องจากเส้นผ่าศิษย์ของผมสะบัดอย่างดี (ขอบคุณคุณตลอดไปสำหรับเคล็ดลับนี้เซอร์จอห์น!) การ กระทำที่ แท้จริงของการใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวและการแต่งหน้าของฉันเป็นวิธีการรักษาและผ่อนคลายอย่างไม่น่าเชื่อเช่นการให้ความชุ่มชื่นแก่ยาหม่องบำบัดผ่านแผลเปิดของสภาวะที่ไม่ได้รับสัมผัสก่อนหน้านี้ ฉันไม่อยากเชื่อเลยว่าฉันรู้สึกสงบและควบคุมได้มากแค่ไหนหลังจากใช้เวลาเพียง 30 นาทีกับเนื้อหาในกระเป๋าแต่งหน้า แต่ขอให้ทุกคนที่รูดลิปสติกที่ชื่นชอบก่อนการประชุมใหญ่หรือทิ้งร้านทำผมรู้สึกเหมือนอยู่บนโลกและพวกเขาจะเห็นด้วย: พิธีกรรมความงามสามารถช่วยให้คุณยกจิตวิญญาณของคุณและสมบูรณ์เปลี่ยนอารมณ์ของคุณ . บางคนอาจจะบอกว่าความ งามคือสภาพจิตใจ



วลีนี้เกิดขึ้นเป็นธีมพฤษภาคมของเราซึ่งเราฝันถึงความสัมพันธ์กับเดือนความตระหนักด้านสุขภาพจิต ก่อนหน้านี้เราได้รายงานก่อนว่าการกระทำผ่านความงามของคุณสามารถบรรเทาความวิตกกังวลและทุ่มเททั้งศูนย์กลางเกี่ยวกับ Byrdie ไปสู่เรื่องราวที่เป็นเอกลักษณ์ส่วนตัวและไม่คาดฝันซึ่งท้าทายความหมายของสังคมของเราว่าความงามยังหมายถึงอะไร น้อยที่สุด) ความงามไม่ใช่ผิวลึกหรือไม่ก็มีอยู่เป็นนิติบุคคลที่ไม่เหมือนใครแยกต่างหากนอกเหนือจากสภาพจิตใจของเรา แต่เรากำลังพูดถึงว่าทั้งสองคนเชื่อมโยงกันอยู่ภายในและเป็นความสัมพันธ์ที่คุ้มค่ากับการสำรวจในระดับที่ลึกขึ้น

เดือนนี้คาดว่าจะมีการสัมภาษณ์ดิบกับนางแบบและนักกิจกรรม Adwoa Aboah ผู้ซึ่งเปิดกว้างเกี่ยวกับการเดินทางเพื่อสุขภาพจิตของเธอเอง บัญชีแรกเกี่ยวกับความงามและสุขภาพจิตจากชุมชนของเราเอง และแม้กระทั่งซีรีส์ทั้งหมดเกี่ยวกับการร้องไห้ - ทำไมเราทำมันอย่างไรมันมีผลต่อร่างกายของเราและทำไมเราไม่ควรกลัวที่จะทำมากขึ้นของมัน smeared มาสคาร่าสาปแช่ง (นี้มาจากคนที่แท้จริงมีเพลย์ลิสต์เพลย์ลิสต์ เรียกว่า "เพลงร้องไห้") เรื่องราวเหล่านี้หลายเรื่องจะอาศัยอยู่บนแพลตฟอร์มสุขภาพของน้องสาวของเรา THE THIRTY ดังนั้นฉันได้ถามวิคตอเรียผู้จัดการบรรณาธิการของ THIRTY เพื่อแบ่งปันข้อมูลเกี่ยวกับประเด็นด้านสุขภาพจิตที่เฉพาะเจาะจงด้านล่างของเรา:



อาจเป็น #MentalHealthAwarenessMonth ซึ่งเป็นโอกาสที่จะไม่เพียง แต่ประเมินสภาวะจิตใจของคุณเอง แต่เพื่อให้ความรู้แก่คุณเกี่ยวกับเงื่อนไขที่คนอื่น ๆ สามารถจัดการกับชีวิตประจำวันด้วยเช่นกัน 9% ของชาวอเมริกันได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคบุคลิกภาพและจำนวนผู้ใหญ่ที่ทุกข์ทรมานจากความกังวลอยู่ใกล้ 20% น่าเศร้าที่หลายเงื่อนไขเหล่านี้ยังคงมีความรุนแรงในสังคมของเราซึ่งส่วนใหญ่มาจากการขาดความตระหนักถึงสิ่งที่พวกเขาชอบ

นั่นเป็นเหตุผลที่ในเดือนนี้เราจะแบ่งปันเรื่องราวของคนที่ได้รับการวินิจฉัยว่ามีเงื่อนไขเหล่านี้ ในคำพูดของตัวเองคุณจะได้ยินเกี่ยวกับการต่อสู้และชัยชนะของพวกเขาและเกี่ยวกับความรู้สึกไม่ดีโดยรวมและชีวิตที่มีประสิทธิผลสูง เหนือสิ่งอื่นใดคุณจะได้เรียนรู้สิ่งที่ต้องการเจรจากับสังคมที่ทำให้สมมติฐานที่เข้าใจผิดว่าคุณเป็นใคร ความรู้คือพลังดังนั้นลองพลิก stigmas เราจะ?



(ไปที่ THE / THIRTY's Instagram เพื่ออ่านจดหมายทั้งหมดของเธอและรู้สึกแรงบันดาลใจ)

ถึงเวลาที่จะทำให้เกิดการสนทนาเรื่องสุขภาพจิต ถึงเวลาแล้วที่จะยอมรับว่าพิธีกรรมความงามอาจส่งผลต่อความเป็นอยู่ของเรา ถึงเวลาที่จะพูดถึงสถานะของจิตใจช่วงเวลาของเราแล้ว

เข้าร่วมกับเรา?

- Faith Xue, บรรณาธิการอำนวยการ

@faith_xue

แท็ก: Alicia Beauty UK, Health, Wellness, Featured พฤษภาคม