ข่าว

ผู้หญิงกว่า 80 คนแบ่งปันเคล็ดลับความงามที่ดีที่สุดของพวกเขา

อาจ 2024

"ฉันเคยเดินเป็นเด็กหญิงวัยเยาว์มากแล้ววันนี้เป็นสิ่งที่ฉันต้องทำทุกวันเพื่อให้ทุกอย่างทำงานได้ดีโชคดีที่ฉันมีสระน้ำและออกกำลังกายอย่างน้อยสัปดาห์ละสองครั้ง" - Anita, 81

"ออกกำลังกายอย่างสุภาพคุณไม่ได้อยู่ในวัยรุ่นของคุณแล้ว" - Liliane 90

2. ล้อมรอบตัวคุณด้วยคนที่อ่อนเยาว์

"การมีเพื่อนสนิทกับผู้ที่คุณสามารถพูดได้อย่างอิสระเป็นสิ่งสำคัญมากการเลี้ยงดูเพื่อนที่อายุต่ำกว่า 15 ถึง 20 ปีน้อยกว่าคุณถ้าคุณอายุ 80 ปีขึ้นไป" - Liliane

"ฉันพยายามที่จะรักษา บริษัท ไว้กับคนในแง่บวกและเปิดกว้างเพื่อรับแนวคิดใหม่ ๆ อย่าประมาทเพื่อนที่ดีและความผูกพันในครอบครัวที่เข้มแข็งพวกเขามีความสำคัญมาก" - Anita

3. ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวจากธรรมชาติเสมอ

"การมาจากอิหร่านแม่ของฉันมักสอนให้ฉันใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติเป็นส่วนหนึ่งของความงามของฉันฉันยังใช้น้ำกุหลาบบริสุทธิ์ (ซึ่งเป็นของที่ฉันใช้เมื่อฉันทำเค้กดอกกุหลาบและกระแต) ด้วยลูกบอลผ้าฝ้ายทั่วใบหน้า คอและหน้าท้องเป็นโทนเนอร์ธรรมชาติ " - Ferri, 80

4 ออกกำลังกายใจของคุณอย่างต่อเนื่อง

"ฉันทำให้จุดที่จะเรียนรู้สิ่งใหม่ทุกวันเพื่อให้สมองของฉันกระตุ้นหนึ่งในวิธีการที่ฉันทำเช่นนี้กับ NY Times ปริศนาอักษรไขว้ทุกวันฉันมี app บน iPad ของฉันและมันท้าทายฉันอย่างมากบางครั้งฉัน ต้องมองเข้าไปในพจนานุกรมคำไขว้หากฉันติด แต่ช่วยให้ฉันหาคำตอบซึ่งช่วยในการเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ ฉันเพิ่งรู้ว่าวันนี้ Aloe Blacc เป็นชื่อของศิลปินเพลงที่ฉันชอบ " - เชอร์ลี่ย์, 80

"จงใช้สติปัญญาโดยการเข้าร่วมการพูดคุยในหัวข้อที่คุณสนใจและอ่านบ่อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้" - Liliane

"ฉันรักการทำปริศนาโดยเฉพาะอย่างยิ่งการเข้ารหัสลับ!" - Anita

5. อยู่ในชุมชนของคุณ

"กิจกรรมของคริสตจักรของฉันเป็นเรื่องพิเศษสำหรับฉันฉันเป็นประธานสภาสตรีคาทอลิกแห่งเมืองในเมืองของเราซึ่งเราทำงานด้านการกุศลเป็นประจำทุกเดือนละสองครั้งมือของฉันกำลังเคลื่อนที่ทุกวันโดยการเย็บชุดเล็ก ๆ สำหรับการทำภารกิจหรือการถัก ไม่มีที่อยู่อาศัยหรือทำให้ทารกหมวกสำหรับแม่ชีในนิวยอร์ก. " - Anita

"อาสาเพราะคุณจะพบกับคนที่มีความสนใจคล้าย ๆ กัน" - Liliane