วันแห่งชีวิตและความคิดของผู้หญิงวัย 28 ปี

โรงเรียนมัธยมอาจเป็นช่วงเวลาที่ยากที่สุดในชีวิต คุณจะผ่านวัยแรกรุ่นฮอร์โมนที่ไม่คุ้นเคยจะพล่านผ่านร่างกายของคุณและคุณรู้สึกแปลก ๆ อยู่ ตลอดเวลา คุณมั่นใจอย่างแน่นอนว่าคุณดูแปลกเกินไป ความนิยมและการผสมผสานระหว่างสองฝันที่ดูเหมือนจะตรงกันข้าม แต่เท่าเทียมกัน หากคุณไม่สามารถมีอดีตได้ก็จำเป็นเพื่อให้บรรลุหลัง ผมจำได้ว่านั่งเก้าอี้จากโต๊ะที่แตกต่างกันและบีบมันระหว่างสองคนอื่น ๆ เพียงเพื่อนั่งอยู่ใกล้สาวเย็น พวกเขาจะไม่ย้ายเก้าอี้ของพวกเขาเพื่อช่วยให้ฉันพอดี ไม่มีอะไรที่ รู้สึกสบายใจ

เมื่อเร็ว ๆ นี้นักเรียนเกรดเจ็ดที่ชาญฉลาดอย่างไม่น่าเชื่อได้แสดงบทกวีเกี่ยวกับความรู้สึกเหล่านั้นที่ทำให้ฉันหลงใหลกับแกนหลักของฉัน ฉันมีปฏิกิริยาเกี่ยวกับอวัยวะภายในไปทุกประโยคแต่ละคำส่งฉันกลับไปครั้งฉันยืดหยิกหยิกของฉันและวางร่างที่เพิ่งสร้างใหม่ของฉันลงในอาหาร ฉันไม่อยากเชื่อเลยว่าความกล้าหาญในการอ่านความคิดที่คุ้นเคย แต่ถูกซ่อนไว้ตลอดเวลาข้างหน้าเพื่อนร่วมชั้นเรียนของเธอ "เลือกชุดที่เหมาะสมกับแนวโน้มล่าสุดและจะไม่ทำให้คุณเป็นหุ้นที่น่าหัวเราะของโรงเรียนมากกว่าที่คุณเป็นอยู่แล้ว" เธอเริ่มต้น อย่าลืมแต่งทรงผมให้สวยด้วยหยิก แต่คุณไม่อาจปล่อยให้ทุกคนในโรงเรียนดูว่าเส้นผมของคุณขึ้นเหมือนลิงที่ชักด้วยไฟฟ้าอย่างเป็นธรรมชาติ ... ในขณะที่คุณจ้องมองเข้าไปในห้องน้ำกระจกคุณจะเห็นคนแปลกหน้าว่าอย่างใด ขโมยภาพสะท้อนของคุณและแทนที่มันด้วยสาวที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง. " ฉันเสียใจกับร้อยแก้วของเธอในความหายนะที่ ฉันรู้ว่าเธอรู้สึก อย่างไร เธอทำซ้ำ "ทำไมฉันไม่ดีพอ?"

การศึกษาแสดงว่าโดดเด่นกว่าการเปรียบเทียบกับเพื่อนหรือเบี่ยงเบนไปจากบรรทัดฐานมักทำให้วัยรุ่นมีความเสี่ยงต่อการล่วงละเมิดจากเพื่อน ผลการวิจัยยังสรุปได้ว่าเด็กที่กำลังพัฒนาในช่วงเริ่มต้นมีความเสี่ยงที่จะถูกกระทำโดยเพื่อนร่วมเพศด้วยข่าวลือและการนินทาที่เป็นอันตราย ผลการวิจัยทั้งสองอย่างนี้เกี่ยวข้องกับอาการซึมเศร้าตามมาและความรู้สึกต่ำต้อยในเด็กวัยกลางคนต่ำ ในสาระสำคัญวิทยาศาสตร์พิสูจน์ให้เห็นว่าสาว ๆ มีความหยาบคายในช่วงหลายปีที่ผ่านมา ถึงแม้ว่างานนำเสนอที่ยาวหกนาทีของหญิงสาวคนนี้ก็ทำให้ฉันสงสัยว่า: ความคิดและความไม่มั่นคงของเราเปลี่ยนไปตั้งแต่มัธยมต้นหรือไม่? ฉันตัดสินใจที่จะเข้าสู่ระบบทุกความคิดที่มีความมั่นใจและกังวลที่ฉันได้สำหรับวันเต็มรูปแบบเพื่อหาและแสดงรายการเช่นเดียวกับที่เธอทำ อ่านต่อชีวิตที่ไม่มีการกรองและความคิดของผู้หญิงวัย 28 ปี

1. ฉันตื่นขึ้นมาและโพสต์ตัวฉันเอาคืนก่อน ฉันมักไม่สามารถช่วย แต่สร้างหน้าตามหัศจรรย์ในกล้องด้านหน้าของฉันได้ดังนั้นเมื่อฉันทำคะแนนได้ดีฉันจะโพสต์

2. วงกลมใต้ตาของฉันดูเด่นชัดมากในภาพนี้หรือไม่? ฉันควรจะแก้ไขหน้าด้วยแอพหรือไม่? เอ้, สบายดี, ฉันกลัวเกินไปใครบางคนจะสังเกตเห็นถ้าฉันแก้ไข ฉันจะเก็บไว้

3. เหตุใดฉันจึงไม่ชอบการกินเจของฉันมากนัก ใช้เวลา 20 นาที ฉันเดาว่ามันเป็นช่วงต้นและคนส่วนใหญ่ยังคงหลับอยู่

4. ฉันลุกจากเตียงและมองกระจก การระเบิดของฉันดูดี แต่ฉันต้องการผมยาว ทำไมมันถึงไม่เติบโต?

5. ฉันไม่อ้วนมากเท่าที่ฉันคิดว่าฉันจะกินอาหารจีนทุกคืน นี่เป็นชัยชนะ ฉันรู้สึกดีกับร่างกายของฉันตอนนี้

6. เอาล่ะ Instagram ชอบถูกกลิ้งเข้ามาฉันเดาว่าคนไม่สังเกตเห็นวงกลมใต้ตา

7. การพูดในวันนี้พวกเขากำลังแย่มากในวันนี้ - ฉันไม่ได้นอนหลับเพียงพอ ฉันสงสัยว่าพวกเขากำลังแย่ลงเพราะฉันโตหรือถ้าฉันเพิ่งสังเกตเห็นพวกเขาตอนนี้เพราะฉันรู้สึกเหนื่อยล้า เป็นรอยยับหรือหมอนเครื่องหมาย? ฉันควรได้รับ Botox หรือไม่?

8. ฉันไปห้องน้ำเพื่อล้างหน้า ฉันไม่ควรใช้เซรั่มวิตามินซีในวันนี้ฉันจะได้รับผิวหน้าสวยขึ้นในภายหลัง

9. ฉันกลับเข้าไปในห้องนอนของฉันเพื่อที่จะแต่งตัวให้วันนี้ เสื้อตัวนี้ไม่สอพลอ หรือไม่? ฉันจะใส่มันต่อไป

10. ในครั้งต่อไปที่ผมจับภาพสะท้อนในกระจกขณะเตรียมตัวให้พร้อม: บางทีผมควรเปลี่ยนไปผมมีงานทำ 2 งานในภายหลังและชุดนี้อาจได้รับการบันทึกไว้ในเรื่องราวของ Instagram บางเรื่อง โอ้ฉันไม่ได้เปลี่ยน

11. ฉันไปนัดหน้าฉัน หลังจากนั้นผิวของฉันดูน่าตื่นตาตื่นใจแม้แต่น้อยและลอกออกอย่างถูกวิธี มันดูดีมากฉันดีใจมากที่ได้มาเมื่อเช้านี้ ฉันยังมี blackheads แม้ว่า มีใครในโลกที่ไม่มีสิวหัวดำหรือ? วันนี้ฉันจะไม่แต่งหน้า

12. ฉันไปทำงานและเริ่มพลิกดูวิดีโอและภาพที่ถ่ายจากฉันเมื่อคืนก่อน กางเกงยีนส์ที่ฉันใส่เป็นของยกยอ โอ้ดีมีมุมที่ดีสักหน่อย ฉันชอบภาพของก้นของฉัน

13. ขณะที่ฉันนั่งอยู่ที่คอมพิวเตอร์เพื่อกินพุดดิ้งที่มีพรสวรรค์: ฉันควรกินอาหารเช้าเพื่อสุขภาพบ่อยๆ

14. โอ้ยิงฉันลืมเรื่องการแก้ไขการประชุมของเราตอนบ่ายนี้ ฉันหวังว่าฉันจะเป็นคนประเภท A มากขึ้นฉันสงสัยว่า เพื่อนร่วมงานของฉันบางครั้งอยากให้ฉันเป็นคนประเภท A หรือไม่? ฉันหวังว่าความคิดของฉันจะสร้างแรงบันดาลใจในการสนทนารอบคอบในที่ประชุม ความคิดของฉันดีพอไหม?

15. โอ้ดีมีเค้กอยู่ในออฟฟิศ ฉันควรละทิ้งแผนการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพของฉันสำหรับวันนี้หรือไม่? ฉันกินบ้าง ตอนนี้ฉันรู้สึกคลื่นไส้ ฉันหวังว่าฉันไม่ได้กินมัน

16. ว้าวเพื่อนร่วมงานของฉันเขียนบทความที่ยอดเยี่ยมในวันนี้ - เธอเป็นนักเขียนที่ยอดเยี่ยม ฉันหวังว่าการเขียนของฉันจะดีพอ

17. คนที่ออฟฟิศชมเสื้อของฉัน บางทีมันอาจจะดูดีหลังจากทั้งหมด หรือบางทีเธออาจชอบสไตล์ แต่ก็ดูไม่ดีเท่าที่ฉัน

18. ฉันควรแต่งหน้าก่อนงานนี้หรือไม่? ฉันไม่รู้สึกเหมือนมัน เอาล่ะฉันจะประนีประนอม เพียงแค่ทาครีมให้ความชุ่มชื้นที่โต๊ะของฉัน แม้กระทั่งทำอะไร? ฉันจะใส่มาสคาร่าด้วย ผิวของฉันจริงๆดูดีหลังจากใบหน้าที่

19. ฉันอยากจะข้ามเหตุการณ์เหล่านี้และกลับบ้านเพื่อกินอาหารจีนที่เหลือของฉัน ... แต่ฉันจะไม่ทำ

20. ออกจากออฟฟิศไปงานของฉันและไปที่บ้าน ก่อนที่จะหลับไปบนโซฟาฉันคิดว่า: อย่าลืมล้างหน้าก่อนที่คุณจะหลับเพื่อผิวของคุณดูดีในตอนเช้า กรุณาทำมัน. ฉันทำมัน

การบันทึกความคิดความกลัวและการคร่ำครวญทั้งหมดของฉันน่าแปลกใจและไม่น่าทึ่งเลย ฉันคิดถึงตัวฉันเองว่าเป็นผู้หญิงที่มีความมั่นใจ แต่ความคิดแบบสุ่มของฉันยังคงถูกสงสัย แม้ว่าความไม่ปลอดภัยเหล่านั้นกำลัง ผ่านเข้ามา ในหูข้างเดียวและอื่น ๆ ฉันจะไม่ถือสมองของฉันรับผิดชอบในสิ่งที่ฉันไม่สามารถช่วย แต่คิดว่า ฉันไม่ยากที่ตัวเองมีข้อสงสัยซึ่งในท้ายที่สุดคือสิ่งที่ฉันเชื่อว่าเป็นความแตกต่างระหว่างฉันตอนนี้กับฉันในฐานะวัยรุ่น ในการทำการทดลองนี้ฉันกำลังค้นหาความเข้าใจเกี่ยวกับความไม่มั่นคงของเราเมื่อเราเปลี่ยนแปลงอายุอย่างไร สิ่งที่ฉันพบก็คือไม่มากเท่าที่ความไม่มั่นคงของเราเปลี่ยนไป (บางคนทำแน่นอน) แต่เป็นวิธีที่เราสอดรับกับพวกเขาจัดการกับพวกเขาและปล่อยพวกเขาไป

Fran Walfish, Ph.D., ครอบครัว Beverly Hills และนักจิตอายุรเวทสัมพันธภาพเห็นด้วยว่าผู้หญิงต้องผ่าน "การเติบโตอย่างรวดเร็วในความเชื่อมั่นการแสดงออกและการสนับสนุนตนเอง" ตามวัย " มันทำให้เกิดความชัดเจนมากขึ้นเกี่ยวกับตัวตน ", Walfish พูดว่า ความคิดของฉันโดยพลการเกี่ยวกับร่างกายของฉันกำลังดูสวยและดูเหมือนสมาร์ทจะคล้ายกันหากไม่ตรงกับที่ฉันเคยเรียนในชั้นประถมศึกษาปีที่ 7 อย่างไรก็ตาม เป็นเครื่องมือที่ฉันติดอาวุธขึ้นเองที่เติบโตขึ้น ฉันแปรงความคิดที่ไม่ปลอดภัยออกเพราะฉันรู้ว่าฉันเป็นใคร ฉันสามารถพูดได้ ดี เมื่อฉันไม่รู้สึกว่าฉันดูดีที่สุด ฉันออกจากบ้านทุกวันโดยไม่ต้องแต่งหน้าเพราะฉันชอบมันอย่างนั้น ฉันรักผมของฉันธรรมชาติ ฉันดูดีในกางเกงยีนส์เหล่านั้น ฉันฉลาดแม้ว่าฉันจะไม่ใช่คนประเภท A. ฉันดีพอ

ขั้นตอนถัดไป: บัญชีธนาคารที่หดตัวของฉันเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่เกิดขึ้นกับสุขภาพของฉันอย่างไร