คุณสามารถทำทุกชั้นเรียนออกกำลังกายในโลก แต่บางครั้งการขจัดไขมันหน้าท้องอาจดูเหมือนเป็นงานที่เป็นไปไม่ได้ ไม่ว่าจะเป็นการแพ้อาหารความไม่สมดุลของฮอร์โมนหรือสุขภาพของอวัยวะที่ไม่ดีไม่ว่าคุณจะออกกำลังกายมากแค่ไหนท้องอืดสามารถเก็บพิลาทิสที่ยากต่อการรักษาไว้ได้ดีและซ่อนตัวอยู่อย่างแท้จริง

แต่มีวิธีการที่ไม่เกี่ยวข้องกับอาหารที่ผิดพลาด (ซึ่งเพียงเพื่อความชัดเจนไม่ได้ผลและเราก็ไม่แนะนำให้คนเหล่านั้นอยู่ในที่แรก)

อย่างไรก็ตามอาหารเสริมสำหรับไขมันหน้าท้องจะมีอยู่และสามารถมีประสิทธิภาพอย่างจริงจังในการทำให้กระเพาะอาหารของคุณเรียบและมีความสุข เพราะความซื่อสัตย์: Bloating ไม่เพียง แต่น่ารำคาญเมื่อคุณพยายามที่จะรักษาเอวของคุณตัด แต่ก็ยังเจ็บปวดอึดอัดและสามารถทำให้คุณรู้สึกเหนื่อยและซบเซามากเกินไป



เลื่อนไปหา Byrdie's เพื่อหาอาหารเสริมที่ดีที่สุดสำหรับไขมันหน้าท้องและท้องอืด

แคปซูลถ่านกัมมันต์ที่เป็นมิตรกับมังสวิรัติเหล่านี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อต่อต้านสารพิษในลำไส้ของคุณซึ่งจะช่วยลดก๊าซและส่วนเกินท้องอืด พวกเขาทำจากเปลือกมะพร้าวธรรมชาติและยั่งยืน 100% และดูดซับสารปนเปื้อนเช่นฟองน้ำทำให้รู้สึกกระปรี้กระเปร่าและดูอ่อนหวานกว่าเดิม

ในขณะที่คุณจะไม่พบว่าเราแนะนำให้คุณรับประทานยาลดน้ำหนักให้กับคุณยาสมุนไพรลดความอ้วน 10 วันนี้เป็นวิธีที่รวดเร็วและปลอดภัยในการกระตุ้นการเผาผลาญแคลอรี่ของคุณ (ควบคู่ไปกับการรับประทานอาหารที่หลากหลายและสมดุล) พวกเขามีชาเขียวและพริกป่นที่สามารถเพิ่มการเผาผลาญอาหารของคุณและช่วยให้มีการสูญเสียไขมันและพวกเขากำลังที่ดีใน ridding ร่างกายของน้ำส่วนเกินที่มักจะทำให้เกิดอาการท้องอืด

ธรรมชาติและอินทรีย์อาหารเสริมเหล่านี้เพิ่มเอนไซม์ย่อยอาหารของคุณช่วยในการทำลายอาหารและลดปัญหาท้องผูกก๊าซและ (ahem) ท้องผูก Fenugreek อินทรีย์ช่วยเพิ่มการย่อยอาหารในขณะที่ดอกแดนดิไลต์รากช่วยให้คุณเป็นประจำ คาดว่าจะมีอาการท้องอืดและมีระบบขับถ่ายที่สบายกว่า

แคปซูล prebiotic และโปรไบโอติกเหล่านี้ไม่เพียง แต่ช่วยให้ผิวของคุณสุขภาพผมและเล็บ (คาดว่าผิวหนังที่ชัดเจนและผม swishier) แต่พวกเขายังช่วยเพิ่มสุขภาพลำไส้ เหล่านี้จะช่วยให้กระเพาะอาหารของคุณท้องอักและทำให้เกิดก๊าซส่วนเกิน



ทำงานด้วยหลักการเดียวกับ Love Wellness Bye, Bye Bloat capsules พวกเขามีเอนไซม์ย่อยอาหารเพื่อช่วยทำลายอาหารและให้คุณไปที่ loo อย่างสม่ำเสมอ เมื่อเราอายุเราผลิตเอนไซม์ย่อยอาหารน้อยลงในลำไส้ของเราซึ่งบางครั้งอาจนำไปสู่ความซบเซาของอาหารและทำให้ท้องอืดและอึดอัด หากคุณพบว่ายากที่จะไปห้องน้ำในห้องปกติให้ลองรับประทานแคปซูลสองครั้งก่อนมื้ออาหารหลักของคุณ





ได้ลองและทดสอบโดย Byrdie ผู้ช่วยบรรณาธิการของสหรัฐ Erin Jahns เธอสาบานด้วยผงย่างนี้เพื่อรักษาหน้าท้องให้สวยขึ้น: "ฉันรักผงยุทธศาสตร์นี้ด้วยเหตุผลหลายประการฉันเกลียดการกินยาเพื่อให้มีบางอย่างที่ฉันสามารถถ่ายโอนข้อมูลได้ (กับอบเชย, ขมิ้น, ขิงและผลไม้มะกอกมีรายละเอียดรสชาติร้อนที่สมบูรณ์แบบสำหรับฤดูใบไม้ร่วง) และสาม, บรรเทาความกระปรี้กระเปร่าและช่วยให้รู้สึกแบนและสมดุลผงนี้โดยเฉพาะทำงานได้เกือบจะทันทีเพื่อลดอาการท้องอืดท้องเฟ้อและทำให้กระเพาะอาหารอึดอัด "



ถัดไปดูอาหารที่นักโภชนาการบอกว่าหยุดความอยาก ...



รูปภาพการเปิด: @alice_tate

แท็ก: Alicia Beauty UK, Core