คุณควรขจัดไขมันส่วนเกินหรือน้อยลงในฤดูร้อนหรือไม่? เราอธิบาย
ข่าว
ชีวิตหลีกเลี่ยงไม่ได้มี ups และดาวน์และมีทั้งหมดที่มีอารมณ์ bevy จากความวิตกกังวลกับความเครียดและบางครั้งใจดัดเหนื่อยล้าที่เกิดอาการเมาค้าง มีบางครั้งการแข่งขันของความโศกเศร้าที่มาพร้อมกับไม่มีเหตุผลที่ทั้งหมดและความเจ็บปวดของร่างกายจาก PMS เราทุกคนเป็นมนุษย์ทั้งหมด.
เพื่อช่วยให้คุณผ่านมันเรามองเข้าไปในการเยียวยาธรรมชาติทั้งหมดเพียงไม่กี่และเป็นมันจะเปิดออกชาบางอย่างอาจเป็นยาแก้พิษที่คุณกำลังมองหา ดังนั้น Mona Dan ผู้เชี่ยวชาญด้านการฝังเข็มชั้นนำที่เชี่ยวชาญด้านการแพทย์แผนจีนและเจ้าของ Vie Healing ใน Beverly Hills กล่าว ด้านล่างเธอแสดงออกถึงอาการป่วยทางอารมณ์ที่พบมากที่สุดที่ลูกค้าของเธอบ่นและชาที่ดีที่สุดเพื่อช่วย
ความกังวล
" ชาที่มี florals เป็นสิ่งที่ดีสำหรับความวิตกกังวล " Dan กล่าว "คนส่วนใหญ่คุ้นเคยกับชาดอกคาโมไมล์ในการผ่อนคลาย แต่การผสมผสานระหว่างดอกกุหลาบและดอกไม้อื่น ๆ ก็เป็นประโยชน์ในการผ่อนคลายและผ่อนคลายจิตใจที่ชื่นชอบคือ Huanhe Calm Tea ($ 21), ชาที่อุดมไปด้วยกล้วยไม้ธัญพืช, และดอกดาวเรืองที่เต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระกล้วยไม้มีคุณภาพช่วยในการนอนหลับที่เป็นเอกลักษณ์ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่งเมื่อคุณต้องการผ่อนคลายและผ่อนคลาย "
ความตึงเครียด
"Organic India Tulsi ขมิ้นชันขิง ($ 4) มีภูมิคุ้มกันที่ดีเยี่ยมมีฤทธิ์ต้านการอักเสบซึ่งฉันรักอย่างแท้จริง" Dan กล่าว เนื่องจาก ฐานของมันทำด้วยโหระพาศักดิ์สิทธิ์ซึ่งเป็นตัวปรับตัวที่มีประสิทธิภาพมากในการควบคุมระดับความเครียด และยังเป็นประโยชน์สำหรับวันที่เครียดที่สุดของคุณด้วย "
PMS
"ชาใบ Borage ($ 14) เป็นเรื่องเหลือเชื่อที่จะผ่อนคลายส่วนกลางของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วง PMS" Dan อธิบาย " มันมีสรรพคุณพิเศษเพื่อช่วยในการลดความอ้วนและความสมดุลของฮอร์โมน ทำให้เลือดไหลเวียนได้อย่างรวดเร็วและผ่อนคลายระบบประสาทของคุณนอกจากนี้ยังเป็นยาระงับความรู้สึกเล็ก ๆ น้อย ๆ ... "
ความอ่อนเพลีย
"การผสมมะพร้าวและชาเขียวเป็นสิ่งที่เหลือเชื่อสำหรับการให้ความชุ่มชื่นแก่ร่างกาย" แดนกล่าว "ชามีความสุขของเรา Kualie มีมะพร้าวเป็นฐานสามชนิดที่แตกต่างกันของมิ้นท์ (สะระแหน่, สะระแหน่และสะระแหน่โมร็อกโก) และ florals คู่เกินไปพร้อมกับคุณสมบัติการให้ความชุ่มชื้นในมะพร้าว มินต์จะยกวิญญาณของคุณให้สงบ ท้องของคุณเย็นลงร่างกายของคุณและช่วยด้วยความอ่อนเพลีย . "
อาการเมาค้าง
เปลือกส้มเป็นที่รู้จักกันในการเคลื่อนย้ายพลังงาน แอลกอฮอล์และปลายคืนอาจทำให้เกิด 'ความชุ่มชื้น' ในร่างกายได้ "แดนกล่าว เปลือกส้มเป็นสิ่งที่ดีสำหรับการลดความชื้นและแม้กระทั่งอาการคลื่นไส้เพื่อสร้างลำไส้ที่มีความสุขคุณสามารถทำชานี้ที่บ้านโดยการต้มเดือดเปลือกส้มด้วยชาขาวที่คุณชื่นชอบ
ตอนนี้ให้หาสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อฉันดื่มชา Fit Fit สำหรับ Kardashian เป็นเวลา 14 วัน
