เคล็ดลับสุขภาพจากKhloé Kardashian's Trainer

เมื่อวานเป็นเรื่องสนุกโคม่าอาหารและทั้งหมด แต่ครูฝึกของKhloé Kardashian มีเคล็ดลับบางอย่างที่จะช่วยให้เราสามารถเคลื่อนย้ายผ่านปีใหม่และพวกเขาก็ทำได้ดีจริงๆ ในข้อความวิดีโอเกี่ยวกับKhloé's App Gunnar นับแปดเคล็ดลับเพื่อป้องกันไม่ให้ร่างกายของเราอ่อนนุ่มในช่วงพักหนาวและยกเลิกการทำงานทั้งหมดที่เราได้ใส่ไว้ในปีนี้

อันดับ 1 ในรายการของเขาหรือไม่? ท้าทายตัวเองให้ทำทุกอย่างที่ใช้งานอยู่ทุกวัน "มันไม่จำเป็นต้องมีความรุนแรงสูงมาก" Gunnar กล่าวเพิ่มว่าการกระทำที่จะเดิน 30 ถึง 60 นาทีจะช่วยให้ร่างกายในการตรวจสอบ ดีที่เสียงสนุกมากขึ้นกว่าการออกกำลังกาย Booty Khloéไม่ ดาวน์โหลดแอปKhloéเพื่อดูวิดีโอเต็มรูปแบบและเคล็ดลับอื่น ๆ ของ Gunnar

ต้องการบางสิ่งบางอย่างที่ท้าทายมากกว่าเดิน? ตรวจสอบวิดีโอออกกำลังกาย 5 รายการของเราเพื่อช่วยให้คุณใช้งานได้ในช่วงพักฤดูหนาวเพื่อสร้างแรงบันดาลใจ

ช็อปปิ้งผลิตภัณฑ์เพื่อความงามบางอย่างที่เราชื่นชอบเพื่อแพ็คสำหรับการออกกำลังกายใด ๆ :

คุณพักอยู่ในช่วงพักหนาวอย่างไรบ้าง? เสียงออกในความคิดเห็นด้านล่าง!