มีเจลมากไหม? นี่คือวิธีการซ่อมแซมเล็บที่เสียหาย

จากการแสดงครั้งแรกสู่สุขภาพโดยรวมเล็บอาจเป็นส่วนที่ยากลำบากที่สุดในการบำรุงรักษาโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเป็นคนที่ชอบทำเล็บเจลหรือคริลิคเป็นประจำ ไม่เพียง แต่ความงามของเราที่ใส่ลงบนเล็บเท่านั้น กิจกรรมที่ต้องใช้มือเช่นกีฬากีฬาหรือแม้กระทั่งการใช้สารเคมีที่รุนแรงในขณะที่การทำความสะอาดอาจส่งผลต่อสุขภาพเล็บและมีผลกระทบอย่างมากต่อรูปลักษณ์และความสะดวกสบาย ดังนั้นวิธีที่ดีที่สุดในการแก้ไขเล็บเมื่อความเสียหายเกิดขึ้นแล้ว? ดูวิธีการซ่อมแซมเล็บที่เสียหายด้วยเก้า hacks ง่าย

ใช้ครีมหนังกำพร้าหรือน้ำมัน

หนึ่งในวิธีที่ง่ายที่สุดในการซ่อมแซมเล็บที่เสียหายคือการทาครีมหนังกำพร้าตามธรรมชาติเป็นประจำ ส่วนผสมเช่นเชียบัทเทอร์หรือน้ำมัน argan (เป็นส่วนประกอบสำคัญใน Grown Alchemist's Cuticle Oil ด้านล่าง) ช่วยให้เล็บนุ่มและอ่อนโยนพอที่จะทาหลายครั้งทุกวันหรือข้ามคืน

แช่เล็บในน้ำมันมะกอก

นี่คือหนึ่งในวิธีการซ่อมเล็บ DIY ที่มีราคาแพงที่สุด เพียงแค่แช่เล็บในน้ำมันมะกอกประมาณ 10 ถึง 15 นาทีทุกวัน หากคุณประสบกับผิวแห้งแช่เท้า (หรือมือในช่วงฤดูแล้ง) อาจเป็นการรักษาที่หรูหราสำหรับทั้งเล็บและผิวหนัง

ปริมาณไบโอตินเพิ่มขึ้น

หนึ่งในสารอาหารที่ดีที่สุดสำหรับผมผิวหนังและเล็บคือไบโอติน มุ่งมั่นที่จะบริโภค 30 ไมโครกรัมต่อวันและพิจารณาการผสมผสานวิตามินเข้ากับสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายเช่นแคลเซียมและวิตามินซีนอกจากนี้ยังมีผลต่อสุขภาพเล็บ

ใช้ Keratin Treatment

การรักษาประจำวันเช่น Nails Inc Nailkale สามารถเร่งกระบวนการบำบัดได้มากขึ้น ผลิตภัณฑ์นี้ใช้สารสกัดจากผักคะน้าน้ำมันพืชและเคราตินเพื่อเพิ่มความนุ่มนวลความแข็งแรงและสภาพโดยรวมของเล็บ

นวดปลายนิ้วปลายนิ้ว

ใครไม่ชอบนวดมือ? ตอนนี้คุณสามารถเพิ่มซ่อมแซมเล็บที่เสียหายลงในรายการเหตุผลว่าทำไม การนวดมือนิ้วมือและแม้แต่เตียงเล็บช่วยในการกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดไปยังพื้นที่ซึ่งสามารถเพิ่มการจัดส่งสารอาหารที่สำคัญและเพิ่มการไหลเวียน

ดื่มน้ำมากขึ้น

เล็บที่เสียหายมักเป็นผลมาจากการคายน้ำ ให้แน่ใจว่าคุณกำลังดื่มน้ำปริมาณมากทุกวันและรับประทานอาหารที่อุดมด้วยสารอาหารมากขึ้น

เปลี่ยนการกำจัดของโปแลนด์ R outine

เครื่องกำจัดยาทาเล็บแบบดั้งเดิม (โดยเฉพาะที่มีอะซีโตน) อาจมีผลเสียหายต่อสุขภาพเล็บ หนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการซ่อมแซมเล็บที่เสียหายคือการลดการสัมผัสกับสารเคมีหนัก ๆ แทนที่จะเลือกใช้น้ำยาขัดเงาอย่างอ่อนโยนเช่น Ella + Mia Soy Polish Remover

ใส่ถุงมือ

มือของเราสัมผัสกับความหลากหลายของสารที่รุนแรงในแต่ละวัน เลือกใช้สบู่และน้ำยาทำความสะอาดที่อ่อนโยนและสวมถุงมือเมื่อคุณกำลังทำงานที่อาจมีคราบบนผิวและเล็บของคุณ

ให้ความชุ่มชื้นเป็นประจำ

การใส่นิสัยการทาโลชั่นหลังล้างมืออาจเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการซ่อมแซมเล็บที่เป็นอันตราย เก็บขวดโลชั่นไว้ข้างอ่างล้างจานทุกหลังในบ้านของคุณเพื่อสัมผัสกับความแตกต่าง

ต่อไปอ่านต่อเพื่อเรียนรู้วิธีปลูกเล็บที่แข็งแรงขึ้นด้วยเคล็ดลับง่ายๆ