ทำเล็บที่คุณต้องดูจากสัปดาห์แฟชั่นนิวยอร์ก
ข่าว
คุณรู้หรือไม่ว่า: ผู้สัมภาษณ์ (เช่นคุณอย่างแท้จริง) ถามคนดังว่าผิวของเธอดูเนียนและเรียบเนียนตลอดเวลาและมีโอกาสดีที่คนดังกล่าวว่าเธอดื่มน้ำมาก ๆ ในคำตอบของเธอ นี่เป็นคำตอบแบบเดียวกันซึ่ง แน่นอนว่า พวกเราส่วนใหญ่ยอมรับว่าเป็นบรรณาธิการด้านความจริงรวมอยู่ด้วย และความคิดที่ว่าการดื่มน้ำจำนวนมากทำให้ผิวคุณชุ่มชื่นเพียงแค่ทำให้รู้สึกใช่มั้ย?
หากคุณกำลังมองหาหัวเราะเพียงแค่จินตนาการรูปลักษณ์บนใบหน้าของฉันเมื่อผู้เชี่ยวชาญสองคนบอกว่านี่ไม่ใช่กรณี Marie Veronique และ Kristina Holey ซึ่งเพิ่งร่วมงานกับทั้งสามคนที่ยอดเยี่ยมของ serums ในขณะที่กระตือรือร้นที่จะให้รายละเอียดเกี่ยวกับระบบการปกครองของฉันเองฉันยังไม่รู้ด้วยซ้ำว่าใส่เท้าลงในปากของฉันเมื่อฉันเดาว่าฉันดื่ม น้ำมาก ในแต่ละวันและฉันมั่นใจว่านี่เป็นส่วนที่ทำให้เกิดประกายตามธรรมชาติของฉัน "ที่จริงแล้ว" Holey ได้ทักทายด้วยความกรุณา "นั่นเป็นเรื่องธรรมดามากการดื่มน้ำเยอะไม่ทำให้ผิวคุณชุ่มชื่น"
ฉันค่อนข้างแน่ใจว่าฉันสำลักน้ำที่ฉันดื่มเมื่อเธอบอกว่าเช่นเดียวกับร่างกายของฉันถูกปฏิเสธโดยอ้อมค้อมของของเหลวที่เป็นมันจะเปิดออก ไม่ได้ เป็นยาอายุวัฒนะที่สวยงามฉันคิดว่ามันเป็น การสนทนาย้ายไปยังสิ่งอื่น ๆ แต่แม้หลังจากที่ฉันจากไปฉันก็รู้สึกว่าติดปากในทางบวกแม้กระทั่ง และตามธรรมชาติผมต้องตรวจสอบเรื่องนี้ต่อไป
น้ำดื่มจริงชุ่มชื้นผิวของคุณหรือไม่
คำตอบสั้น ๆ คือไม่เว้นแต่กรณีที่มีการคายน้ำ โดยทั่วไปมีน้อยที่จะไม่มีการวิจัยเพื่อสนับสนุนความคิดที่ว่าการดื่มน้ำมากทำให้ผิวของคุณให้ความชุ่มชื้นมากขึ้นกว่าถ้าคุณดื่มจำนวนเฉลี่ยต่อวันซึ่งเป็นสิ่งที่ Holey ได้รับที่ นักวิทยาศาสตร์ได้ถามคนกลุ่มหนึ่งให้ดื่มน้ำมากกว่า 8 แก้วต่อวันและกลุ่มอื่นดื่มได้น้อยลงและในช่วงสี่สัปดาห์ที่ผ่านมาพวกเขาก็ไม่สามารถหาข้อมูลได้ ไม่ระบุความแตกต่างของความเรียบเนียนของผิวหรือความชราของคนทั้งสองกลุ่ม ดังนั้นไม่: การดื่มน้ำมากกว่าจำนวนที่แนะนำจะไม่ทำให้คุณมีผิวพรรณที่ดีขึ้น
ในทางกลับกันการ ดื่มน้ำที่ มี ปริมาณ น้อย กว่าปริมาณที่แนะนำอาจส่งผลเสียต่อผิวของคุณ (จากการวิจัยอื่น ๆ ) การวิจัยแสดงให้เห็นว่าผิวหนังอาจสูญเสียความยืดหยุ่นบางส่วนหรือใช้ผล "เต็นท์" เพื่อให้ชัดเจนว่าคุณมีแนวโน้มเพียงอย่างเดียวที่จะเห็นถึงผลกระทบที่เกิดขึ้นในกรณีร้ายแรงของการคายน้ำ (ซึ่งหวังว่าคุณจะไม่เคยประสบปัญหานี้มาก่อน) นอกจากนี้ยังหมายความว่ายกเว้นภายใต้สถานการณ์ที่รุนแรงที่คุณไม่สามารถจริงๆตำหนิปริมาณน้ำของคุณ (หรือขาดมัน) สำหรับผิวแห้งของคุณ
เพื่อให้ชัดเจนคุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณดื่มน้ำให้เพียงพอ
ยังคงมีความสำคัญต่อการอยู่รอดและการทำงานที่ดีที่สุดของร่างกายซึ่งถ้าเรากำลังพูดอย่างเผินๆจะมีผลกระทบทางอ้อมต่อผิวของคุณ "การดื่มน้ำปริมาณที่เพียงพอจะส่งผลต่อปริมาณเลือดไหลและในที่สุดปริมาณน้ำออกซิเจนและสารอาหารที่เข้าสู่ผิวหนังของเราเนื่องจากเลือดเหล่านี้มีอยู่ในเลือด" Amanda Doyle, MD, FAAD, NYC- based แพทย์ผิวหนัง "นอกจากนี้ยังช่วยล้างสารพิษออกจากร่างกาย"
ที่ถูกกล่าวว่าถ้าผิวแห้งเป็นหัวหน้าร้องเรียนของคุณมีวิธีที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นเพื่อแก้ไขว่ากว่า chugging H2O เป็น "การใช้ครีมบำรุงผิวที่เหมาะสมกับสภาพผิวของคุณเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการช่วยให้ผิวคุณชุ่มชื้น" ดอยล์กล่าว "ให้แน่ใจว่าได้ล้างด้วยน้ำอุ่นที่อ่อนโยนและน้ำเย็นเพราะน้ำร้อนสามารถทำให้ผิวแห้งได้" ช็อปปิ้งบางส่วนของเราไปชุ่มชื้นด้านล่าง
ถัดไปเรียนรู้เกี่ยวกับครีมบำรุงผิวยอดนิยมที่ Sephora ไม่สามารถเก็บไว้ในสต็อกได้
ช่วยให้ผิวชุ่มชื้น
