ข้อผิดพลาดเกี่ยวกับผิวที่คุณไม่รู้จักคุณกำลังทำตาม 8 Derms ยอดนิยม

เราพยายามอย่างเต็มที่ที่จะเรียนรู้จากผู้ที่อยู่รอบตัวเราให้ความรู้และรักษาผิวของเราด้วยวิธีที่ดีที่สุดที่เรารู้ แต่เรามักทำผิดพลาดโดยที่ไม่รู้ตัว เราก็ไม่ทราบว่าเรากำลังทำสิ่งที่ผิดและในบางกรณีก็ ตรงข้ามกับ สิ่งที่ผิวของเราต้องการจริงๆ

เมื่อพูดถึงอวัยวะอันใหญ่โตซับซ้อนละเอียดอ่อนมีความสับสนวุ่นวายซึ่งเป็นผิวไม่มีใครมีความเข้าใจมากกว่าผู้เชี่ยวชาญ แพทย์ผิวหนังที่รักษาผู้ป่วยเป็นรายวันได้เห็น ทุก อย่าง การเลือกรับการล้างข้อมูลมากกว่าภัยพิบัติ DIY- คุณตั้งชื่อว่า พวกเขาได้รับมือกับมันแล้ว นี่คือเหตุผลที่เราขอให้ผู้เชี่ยวชาญด้านอุตสาหกรรมแปดคนบอกเราถึงความผิดพลาดของผิวที่เป็นอันตรายที่พวกเขาเห็นอยู่เรื่อย ๆ การตอบสนองของพวกเขาเปิดตาและอาจทำให้คุณประหลาดใจ เราขอแนะนำให้คุณอ่านหนังสือบุ๊กมาร์กและอ้างอิงเพื่อสุขภาพผิวของคุณ เลื่อนไปตามความผิดพลาดของผิวที่คุณอาจทำ

OD'ing บนขัด

"ฉันเรียกสิ่งนี้ว่า 'Clarisonic ทำลาย' ผู้ป่วยหลายคนรู้สึกว่าสามารถใช้อุปกรณ์ขัดเพื่อขจัดความไม่สมบูรณ์เช่นสิวและสิวได้ ในความเป็นจริงการฉีกขาดทางกลและการรุกรานที่รุนแรงต่อผิวสามารถนำไปสู่การลดลงของสิวและรอยดำได้ ผู้ป่วยควรรักษาผิวอย่างอ่อนโยนที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในระหว่างการเกิดสิวและปัญหาผิวอื่น ๆ เช่น rosacea โดยเฉพาะอย่างยิ่งในขณะที่ใช้ยาที่อาจทำให้ผิวบอบบางกว่าปกติ "-Dr. คาร์ลอส. ชาร์ลส์ผู้ก่อตั้ง Derma di Colore ในนครนิวยอร์ก

หนึ่งในความผิดพลาดที่พบบ่อยที่สุดของผิวที่ฉันเห็นคือการขัดผิวมากเกินไป ผู้บริโภคมีความสามารถในการขัดผิวด้วยสารเคมีและสครับซึ่งสามารถทำให้เกิดอาการระคายเคืองระคายเคืองความรู้สึกไวและลอกได้ บ่อยครั้งที่คนกลายเป็นภูมิคุ้มกันต่อผลของการขัดมากเกินไปและยังคงใช้การขัดและกรดที่รุนแรงแม้ผิวของพวกเขาจะแดงและเจ็บปวด "-Dr. เอลิซาเบ VanderVeer, MD, ผู้ก่อตั้งและเจ้าของศูนย์ VanderVeer, การปฏิบัติทางการแพทย์ที่ไม่ผ่าตัดศัลยกรรมความงามในพอร์ตแลนด์โอเรกอน

"ความผิดพลาดครั้งยิ่งใหญ่ที่สุดที่ฉันเห็นคือการขัดผิวมากเกินไป ผู้หญิงหลายคนใช้แปรงทำความสะอาดด้วยน้ำยาทำความสะอาดที่รุนแรงและขัดผิวหน้าเพียงไม่กี่ครั้งต่อสัปดาห์ การขัดผิวด้วยความสึกหรอเกินจะนำไปสู่การลอกผิวหนังของน้ำมันตามธรรมชาติและการอักเสบ การอักเสบทั้งหมดที่สามารถเพิ่มสิว, เลวลง rosacea และเร่งกระบวนการชรา หยุดความบ้า! นุ่มนวลกับผิวของคุณ ดร Elizabeth Tanzi, MD, ผู้อำนวยการร่วมของ Washington Washington Institute of Dermatologic Laser Surgery ในกรุงวอชิงตัน ดี.ซี.

ขัดผิวแห้งและกลาก

"ฉันยังเห็นผู้ป่วยพยายามที่จะ 'exfoliate-away' กลาก. ผู้ป่วยหลายคนสับสนแพทช์ผิวหนังที่เป็นแผลพุพองจากผิวหนังที่มีแผลเป็นและพวกเขาพยายามที่จะขจัดสิ่งสกปรกออกไป วิธีการที่อ่อนโยนต่อผลิตภัณฑ์บำรุงผิวด้วยผลิตภัณฑ์ที่อุดมไปด้วยความชุ่มชื้นจำเป็นต่อผิวของคุณเมื่อไม่แห้งกร้านและแห้งจากโรคเก๋ " ชาร์ลส์

"การขัดผิวเมื่อเห็นได้ชัดว่าผิวแห้งหรือแตกเป็นประกายจะทำให้เกิดอาการระคายเคืองแห้งและหยาบกร้าน แทนที่จะใช้ขัดหรือขัดหน้ากากและใช้น้ำยาทำความสะอาดอ่อนโยนและครีมบำรุงผิวที่เรียบง่ายเพื่อซ่อมแซมผิว "-Dr. Meghan O'Brien, MD, แพทย์ผิวหนังที่ปรึกษาแพทย์สูตร

ไม่ Exfoliating-Ever

"การขัดอาจเป็นเรื่องยุ่งยาก เราต้องการเพียงเล็กน้อยของมันเป็นประจำเพื่อให้ผิวดูสดและขัดเงา แต่มากเกินไปของสิ่งที่ดีอาจทำให้เกิดความเสียหายและนำไปสู่ริ้วรอยก่อนวัยของผิว ฉันชอบที่จะใช้สารกระตุ้นทางพฤกษศาสตร์เช่น Bromelain ซึ่งพบในผลิตภัณฑ์บำรุงผิว VOLANTE เพื่อขจัดสิ่งระคายเคืองหรืออักเสบได้อย่างอ่อนโยน "-Dr. VanderVeer

"การไม่ทำให้ผิวหน้ากระจ่างขึ้นหมายความว่าคุณจะไม่สามารถขจัดเซลล์ไขมันความมันและเส้นผมที่ตกค้างบนผิวชั้นนอกและไม่เปิดพื้นที่สำหรับเซรั่มหรือครีมบำรุงผิวเพื่อให้สามารถเจาะได้ดีขึ้นและมีประสิทธิภาพมากขึ้น หนึ่งในเหตุผลหลักที่จะใช้ Retin-A เป็นประจำคือการขัด จริงๆมันช่วยให้มีการหมุนเวียนของผิวและให้แน่ใจว่าผิวสดชื่นและคอลลาเจนที่อุดมด้วย "-Dr. Alexander Rivkin, MD, แพทย์ผิวหนังที่ Westside Aesthetics Medical Spa ในเมือง Brentwood รัฐแคลิฟอร์เนีย

การใช้ผลิตภัณฑ์มากเกินไป

"ความผิดพลาดที่ฉันเห็นบ่อยๆคือผู้ป่วยที่ใช้วิธีการรักษาที่ซับซ้อนเกินไป เราหมายถึงดี แต่เราต้องรู้จักตัวเองและเข้าใจว่าเราจะไม่ทำตามขั้นตอน 5 ผลิตภัณฑ์ทุกคืน หลายคนลองแล้วเลิกล้มและทำขั้นต่ำสุดที่เปลือยเปล่า กลยุทธ์ที่ดีกว่าคือการเลือกผลิตภัณฑ์สองหรือสามชิ้นทำความคุ้นเคยกับงานประจำและยึดติดไว้เป็นเวลานาน คุณภาพของผลิตภัณฑ์ที่คุณใช้มีความสำคัญ แต่ก็ไม่สำคัญพอ ๆ กับการใช้ทุกอย่างทุกเช้าและทุกคืนอย่างสม่ำเสมอ " Rivkin

"เราทุกคนต้องการการปรับปรุงผิวของเราอย่างทันท่วงทีและหลายคนเชื่อว่าผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ที่พวกเขาใช้ในคราวเดียวเร็วกว่าพวกเขาจะเห็นผลลัพธ์ แต่ไม่มีอะไรสามารถเพิ่มเติมจากความจริง บ่อยครั้งที่สิวรุนแรงหรือโรคผิวหนังอื่น ๆ สามารถรักษาได้ด้วยผลิตภัณฑ์ยาหรือขั้นตอนเดียว ฉันมักจะเห็นผู้ป่วยที่มีผิวแห้งระคายเคืองผิวบอบบางและเป็นสิว บ่อยกว่าไม่ปัญหาก็คือพวกเขาเป็นเพียงการใช้ผลิตภัณฑ์มากเกินไปในครั้งเดียวที่จะลองและ 'รักษา' สิว บทเรียนที่นี่ก็เพื่อให้ง่ายต่อไป "-Dr. ชาร์ลส์

การอาบน้ำร้อน

"ฉันเห็นผู้ป่วยจำนวนมากที่มีผิวแห้งกลากง่ายและหลายคนบอกฉันว่าพวกเขาชอบน้ำอุ่นในขณะที่ผิวของคุณสงบ นี้เป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามกับสิ่งที่คุณต้องการจะทำอย่างไรกับกลาก น้ำร้อนดึงความชื้นออกจากผิวและในขณะที่รู้สึกดีในตอนแรกการสัมผัสซ้ำ ๆ จะทำให้กลากแย่ลง ผมแนะนำให้ผู้ป่วยทุกรายที่มีอาการคันหรือกลากได้รับการกระตุ้นให้รู้สึกชุ่มชื่นอย่างรวดเร็ว " ชาร์ลส์

กำลังมองหาในแว่นขยาย

"การบีบอัดที่มากเกินไปอาจนำไปสู่ความเสียหายบางส่วนของผิวดังนั้นฉันมักจะบอกให้ผู้ป่วยคลายกระจก 10x และพยายามที่จะไม่เน้นสิ่งที่อยู่ภายในรูขุมขน การถอน 'blackheads' บนจมูกเป็นความผิดพลาด ฉันได้รับการร้องเรียนมากมายเกี่ยวกับ 'สิวหัวดำ' ถาวรบนจมูก รูขุมขนของเรามีขนาดใหญ่กว่าบนจมูกของเราซึ่งช่วยในการมองเห็นเนื้อหาของรูพรุนสิ่งที่เรียกว่าเส้นใยไขมัน นี่ไม่ใช่สิวหัวดำ! การบีบรูขุมขนทำให้สีเทาวัสดุที่เป็นขี้ผึ้งนี้ (ซึ่งสามารถสร้างความพึงพอใจได้) แต่รูขุมขนจะเติมใหม่เพราะไม่ได้หมายความว่าว่างเปล่า เรื่องเดียวกันกับแถบรูขุมขนที่ให้ผลผลิตจำนวนมาก gunk แต่อีกครั้งไม่มีประโยชน์จริงกับผิว "-Dr. โอไบรอัน

ไม่ใช้ผลิตภัณฑ์ที่เพียงพอ

"คนส่วนใหญ่ใช้เวลาประมาณหนึ่งในสี่ของปริมาณครีมกันแดดที่ควรจะใช้เพื่อให้ได้ SPF ที่ระบุไว้ในผลิตภัณฑ์ ถ้าคุณไม่ได้ใช้ครีมกันแดดมากพอแล้วคุณจะไม่ได้รับการป้องกันอย่างที่คุณคิด ผลการศึกษาแสดงให้เห็นว่าเมื่อใช้ SPF30 (SPF30) ไม่เพียงพอ SPF ที่เกิดขึ้นจริงคือ SPF 8 คุณจำเป็นต้องใช้ช้อนชาเพื่อปกปิดใบหน้าและผลิตภัณฑ์ที่มีค่ายิงแก้วเข้าสู่ร่างกาย " ดร โอไบรอัน

ลืมคอของคุณ

"การไม่ใช้ SPF ที่บริเวณคอและบริเวณที่คลุ้มคลั่งเป็นข้อผิดพลาดที่ยิ่งใหญ่โดยเฉพาะอย่างยิ่งในสถานที่ที่มีแดด เราทำเลเซอร์บริเวณคอและบริเวณที่มีช่องท้องเพื่อแก้ไขความเสียหายของดวงอาทิตย์ในผู้ป่วยที่เคยขยันหมั่นเพียรเกี่ยวกับครีมกันแดด แต่ลืมที่จะรวมพื้นที่เหล่านี้ไว้และตอนนี้มีคอที่ดูอ่อนกว่าวัยกว่า 15 ปี สายดี, เส้นสีแดง, สายคอเป็นสัญญาณที่พบได้ทั่วไปของความเสียหายอาทิตย์ในพื้นที่เหล่านี้ ไม่ใช้ SPF ที่หูและด้านหลังของลำคอทุกช่วงอายุเช่นกัน แต่ไม่ค่อยสังเกตเห็นได้ชัดกว่าด้านหน้าของคอและการระบายอากาศ "-Dr. Rivkin

ใช้สายเกินไป

ดร. คาร์ล ธ อร์นเฟลด์ผู้ก่อตั้ง Epionce Skin Care และแพทย์ผิวหนังเมื่อปฏิบัติใน Fruitland, Idaho

ไม่ใช้ซ้ำบ่อยครั้ง

"ครีมกันแดดจำเป็นต้องใช้เวลาที่ดวงจันทร์ไม่ส่องแสง - และนั่นหมายความว่าแม้กระทั่งในบ้าน คนไม่เข้าใจว่าแสงและดวงอาทิตย์และรังสีทุกชนิดมีผลต่อผิวหนังและทำให้เกิดความเสียหาย คนส่วนใหญ่ไม่คิดเกี่ยวกับครีมกันแดดเมื่ออยู่ภายในหรือในวันที่มีเมฆมากและพวกเขาไม่ทราบว่าควรจะนำมาใช้ใหม่บ่อยเพียงใด - แม้ว่าจะไม่โดนแสงแดดส่องกลางแจ้งในเวลากลางวันหรือกีฬาหรือชายหาดทุก 2-3 ชั่วโมงเป็นสิ่งจำเป็น . ที่ชายหาดก็ควรจะเป็นทุกชั่วโมง "-Dr. Harold Lancer, MD, ผู้ก่อตั้ง Lancer Skincare และแพทย์ผิวหนังในการปฏิบัติงานใน Beverly Hills, California

ไม่ใช้ Gentle Touch

"เมื่อเอามาสคาร่าคนส่วนใหญ่ไม่ได้พิจารณาว่าผิวบริเวณรอบดวงตาบอบบางมากและทำให้พวกเขาสามารถทำให้เกิดริ้วรอยได้มากขึ้นโดยการถูพื้นผิวด้วยวัสดุที่หยาบกระด้าง ลองนึกถึงการใช้ผ้าฝ้าย Q-Tip และค่อยๆนำมาสคาร่าออกด้วยความแรงน้อยเท่าที่จำเป็น "-Dr. Stafford Broumand, MD, ศัลยแพทย์เครื่องสำอางและรองศาสตราจารย์คลินิกศัลยกรรมพลาสติกที่โรงพยาบาล Mount Sinai ในนครนิวยอร์ก

ปิดเสียงเตือนชั่วคราวใน Makeup

"นี่เป็นข้อผิดพลาดเก่า ๆ แต่อาจเป็นราคาแพงเพราะสารเคมีและตัวแทนในการแต่งหน้าที่นั่งบนผิวและถูกดูดซึมเข้าสู่ผิวในตอนกลางคืนเมื่อผิวถูกตั้งค่าใหม่งอกใหม่และควรจะเป็น อยู่ที่ความสามารถในการทำงานที่ดีที่สุดและการหมุนเวียนของเซลล์ "-Dr. ทหารม้าถือทวน

การถอนขนตามใบหน้า

"ฉันเห็นผู้หญิงหลายคนเป็นประจำทุกสัปดาห์ที่มีผมใบหน้าที่ไม่พึงประสงค์และพวกเขาใช้มาตรการต่างๆเพื่อแก้ปัญหานี้ ข้อผิดพลาดที่ใหญ่ที่สุดที่ผู้ป่วยของฉันทำคือการถอนขนที่ไม่พึงประสงค์โดยเฉพาะที่บริเวณคาง การถอนขนทำให้เกิดการอักเสบบริเวณรูขุมขนซึ่งในที่สุดจะนำไปสู่รอยดำหรือสิว บางครั้งการถอนขนอาจนำไปสู่ปัญหาที่รุนแรงขึ้นเช่นการแนะนำแบคทีเรียที่ไม่พึงประสงค์ส่งผลให้เกิดการติดเชื้อที่รูขุมขนและแม้แต่รอยแผลเป็นจากสิวเล็ก ๆ วิธีกำจัดขนที่ไม่พึงประสงค์ที่ดีที่สุดคือการระมัดระวังการโกนผม การทำทรีทเม้นต์ออฟฟิศเช่นการกำจัดขนด้วยเลเซอร์ทำได้ผลดีเช่นกัน "-Dr. ชาร์ลส์

ใช้วิตามินอีตรง

"การใช้วิตามินอีที่เป็นของเหลว (จากแคปซูล) ลงบนผิวที่เสียหาย (ผื่น, ตัด, scrapes) เป็นความผิดพลาดที่ฉันเห็นบ่อยๆ ผู้ป่วยเชื่อว่ามันจะช่วยในการทำให้เกิดแผลเป็น แต่ข้อมูลดังกล่าวไม่ได้ช่วยในเรื่องของแผลเป็นและมีอัตราการระคายเคืองถึง 69% " Thornfeldt

คุณทำผิดพลาดเหล่านี้ผิว? อะไรที่ทำให้คุณประหลาดใจที่สุด? เสียงปิดด้านล่าง!