Blackheads - คุณเคยมีความสนุก แต่ตอนนี้ถึงเวลาแล้ว

Blackheads เป็นที่น่ารำคาญและนั่นเป็นหนึ่งในข้อเท็จจริงง่ายๆของชีวิต คุณอาจได้รับแก้มแห้งของคุณภายใต้การควบคุมหรือตัดสินต่อมไขมันมากเกินไปของคุณ แต่แล้วจุดอ่อนเล็ก ๆ ของสีดำมาพร้อมที่จะทำลายผิวโดยรวมของผิวของคุณ ไม่ใช่ทุกคนที่มีอาการเหล่านี้หรืออย่างน้อยก็ไม่บ่อยนัก แต่ถ้า ทำ ผิวของคุณมีปัญหาเล็ก ๆ น้อย ๆ คุณสามารถทำได้เพื่อแก้ปัญหาเหล่านี้ เราได้เรียกผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังหลายรายเพื่อแสดงให้เห็นว่าจุดที่เกิดการระคายเคืองเหล่านี้เป็นอย่างไรบ้างวิธีการป้องกันไม่ให้พวกเขาและวิธีจัดการกับปัญหาเหล่านี้เมื่อปรากฏ พิจารณาพระคัมภีร์ไบเบิลหัวดำของคุณนี้

สิ่งที่เป็นสิวหัวดำและสิ่งที่ทำให้พวกเขา?

Alexis Granite, MD จาก Mallucci London อธิบายว่า "สิวหัวดำหรือที่เรียกว่า comedones แบบเปิดจะเกิดขึ้นเมื่อการเปิดรูขุมขนอุดตัน "แนบรูขุมขนแต่ละอันคือต่อมน้ำมันที่ทำให้เกิดความมันได้ไขมันเซลล์ผิวน้ำมันและแบคทีเรียสามารถสร้างขึ้นที่ผิวของผิวได้ซึ่งจะนำไปสู่ปลั๊กสีดำของ comedone ที่เปิดไม่ได้เกิดจากสิ่งสกปรก เคราติน (โปรตีนที่พบในผิวหนังของเรา) ภายในรูขุมขนกว้าง "

แต่ไม่ใช่แค่ความมันส่วนเกินที่อาจทำให้เกิดสิวหัวดำ ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังและผู้ก่อตั้ง Brand Nicholas Perricone เปิดเผยว่า "หนึ่งในผู้กระทำผิดหลักสำหรับคนผิวดำคือระดับอินซูลินที่เพิ่มขึ้นเมื่อน้ำตาลในเลือดและระดับอินซูลินเพิ่มขึ้นไม่ว่าจะเป็นจากอาหารที่ไม่ดีหรือจากความเครียด สารเคมีในระดับเซลล์ทำให้เกิดโรคอักเสบเช่น blackheads จะเลวลงอย่างมาก

"ความเครียดและฮอร์โมนยังสามารถมีบทบาททำให้เกิดการเพิ่มขึ้นของการผลิตไขมัน" นาย Anjali Mahto, MBBS, MRCP, CCST, ที่ปรึกษาแพทย์ผิวหนังที่ Cadogan Clinic กล่าว

ทำไมคนบางคนถึงได้รับพวกเขาและคนอื่นไม่?

เนื่องจากไขมันเป็นสาเหตุหลักของการเกิดสิวหัวดำทุกคนที่มีผิวมันจะอ่อนแอมากขึ้น คนที่มีผิวแห้งไม่ค่อยมีอาการหัวมูกเดวิดแจ็คแพทย์ด้านความงามจึงบอก Byrdie UK

"การขาดการทำความสะอาดผิวปกติและการใช้ครีมแต่งหน้าและครีมบางชนิดอาจทำให้เกิดสิวหัวดำ" Pedro Cataláผู้ก่อตั้ง Twelve Beauty กล่าว " จึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะลบผลิตภัณฑ์เหล่านี้และไม่เคยไปนอนโดยไม่ต้องทำความสะอาดผิวของคุณอย่างถูกต้อง.

คุณสามารถป้องกันสิวหัวดำได้หรือไม่?

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าสิวหัวดำไม่ใช่รูขุมขนอุดตันด้วยสิ่งสกปรก แต่การทำความสะอาดผิวจะช่วยลดความมันได้ซึ่งอาจทำให้เกิดการอุดตันได้ "การลดเศษผิวบนผิวด้วยการขัดและการสกัดแบบปกติจะช่วยได้" แจ็คกล่าว หินแกรนิตแนะนำให้ใช้น้ำยาทำความสะอาดและแปรงใบหน้าอย่าง Clarisonic Mia 2 (£ 130) ซึ่งสามารถช่วยให้รูขุมขนมีความกระจ่างใส

นอกจากนี้คุณยังสามารถลองทำความสะอาดได้อีกด้วย Rabbia Aslam ผู้อำนวยการคลินิกของ HC MedSpa กล่าวว่า "สูตรการทำความสะอาดสองครั้งแรกจะช่วยให้แน่ใจได้ว่าการแต่งหน้าและสิ่งสกปรกโฉบเฉี่ยวจะถูกลบออกในขณะที่การทำความสะอาดครั้งที่สองจะช่วยให้รูขุมขนลึกลงไป"

เปลือกผิวในคลินิกหรือ microdermabrasion อาจช่วยได้และเป็นประโยชน์สำหรับการขอความช่วยเหลือจากแพทย์ผิวหนังหากสิวหัวดำของคุณไม่อยู่ในการควบคุม อย่าถูกล่อลวงเพื่อ overexfoliate เตือน Mahto "นี้สามารถผลักดันการอักเสบลึกและเลวลงจุดในขณะที่ยังก่อให้เกิดความแห้งกร้านและการระคายเคืองหากคุณกำลัง exfoliating ผิวมันได้ง่ายสัปดาห์ละครั้งเป็นเรื่องปกติถ้าคุณพบว่าสิวหัวดำเป็นปัญหาปกติพยายามที่จะทำลายผิวของคุณโดย การใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ได้เกิดจากเชื้อโรคและหลีกเลี่ยงน้ำมันและน้ำยาทำความสะอาดที่ใช้น้ำมัน "เธอกล่าวเสริม

แม้ว่าผิวของคุณจะเป็นน้ำมันไม่ได้ข้ามเซรั่มหรือ moisturizer; เพียงแค่ให้แน่ใจว่าคุณเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำหนักเบาชุ่มชื่นปราศจากน้ำมันหรือไม่เกิดโรค

ที่เกี่ยวข้อง

คู่มือการอ่าน Bacne ของคุณทุกอย่างอ่านต่อ

มันเป็นไรที่จะแยกสิวหัวดำที่บ้าน?

"แน่นอน" แจ็คกล่าว "สิ่งสำคัญคือการทำแบบนี้ในแบบที่สะอาดทำความสะอาดผิวหน้าและนึ่งผิวก่อนจากนั้นใช้ความดันอ่อนโยนด้วยมือของคุณในถุงมือเพื่อดึงเนื้อหาของรูขุมขน"

Rabbia ขอแนะนำให้ใช้ "exfoliator AHA หรือ BHA เพื่อขจัดผิวที่ตายแล้วหลังจากทำความสะอาด" คุณสามารถใช้เครื่องมือระบายความร้อนด้วยหินแกรนิตได้ "แถบรูพรุนยังสามารถช่วยปรับปรุงการปรากฏตัวของสิวหัวดำได้ชั่วคราว แต่หากคุณมีปัญหาในการขจัดสิวหัวดำที่บ้านทิ้งไว้ให้ผู้เชี่ยวชาญเพื่อไม่ให้เกิดการอักเสบและรอยแผลเป็น"

มีส่วนผสมใดที่ฉันควรใส่ไว้ในสูตรยาของฉันหรือไม่?

มีส่วนผสมบางอย่างที่คุณสามารถนำมารวมกันเพื่อช่วยในการจัดการและป้องกันปัญหาสิวหัวดำได้อย่างมีประสิทธิภาพ "ใช้ผลิตภัณฑ์เพื่อลดการผลิตไขมัน" แจ็คกล่าว "เซรั่มและน้ำยาทำความสะอาดที่มีกรดไกลโคลิคแลคติคและซาลิไซลิกเป็นสิ่งที่ดี"

"retinoids เฉพาะที่ช่วยให้รูขุมขนเหนียวน้อยลงและช่วยในการหมุนเวียนของผิว" หินแกรนิตอธิบาย ต้องการใช้วิธีการแบบธรรมชาติมากขึ้นหรือไม่? Cataláแนะนำสารสกัดจากแบล็คเคอร์แรนท์และราสเบอร์รี่ "สารเหล่านี้ประกอบด้วยสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งช่วยป้องกันและรักษาสิวหัวดำโดยหลีกเลี่ยงการเกิดออกซิเดชันของน้ำมันตามธรรมชาติของผิวหน้ากากใบหน้าที่มีดินเหนียวสามารถเป็นประโยชน์ได้ Clay ในความเป็นจริงมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อโรคและบริสุทธิ์ในขณะที่มีการผลัดเซลล์ผิวด้วย"

Mahto แนะนำ Mask Charcoal (Charcoal Active Charcoal Mask) สำหรับการปรับปรุงต้นกำเนิด (25 ปอนด์)

DIY ที่ได้รับการรับรองจากแพทย์

"ในการหยิบจับผงซักฟอกผสมกับน้ำเพื่อให้เป็นกาวสามารถใช้เป็นขัดผิว" หินแกรนิตกล่าว แจ็คแนะนำให้ผสมผงชาเขียวต้านอนุมูลอิสระด้วย

Lorraine Dallmeier ผู้อำนวยการของ Formula Botanica กล่าวว่า "เป็นไปได้ที่จะทำ DIY scrubs ได้เพียงตรวจสอบว่าผิวของพวกเขาไม่ขัดผิวมากเกินไปสารบางอย่างที่ใช้ในร่างกายสามารถมีขอบขรุขระได้ดังนั้นพวกเขาจึงสามารถสร้างรอยหยักขนาดเล็กได้ ในผิวเราไม่แนะนำให้ใช้เกลือหรือผลึกขนาดใหญ่บนใบหน้าเช่น

"มันสนุกที่จะทำ DIY ขัดกับลูกโจโจบาลูกปัด Jojoba มีกลมมากซึ่งหมายความว่าพวกเขาจะไม่เกิดความเสียหายผิวโดยการสร้างน้ำตาเล็ก ๆ และพวกเขามาจากแหล่งธรรมชาติเพื่อให้พวกเขาทำงานเป็นทางเลือกที่ดีในการ microbeads พลาสติก ."