ชีวิตเปลี่ยนไปอย่างรวดเร็วอย่างน่าทึ่งสร้างความเร็วขึ้นในแต่ละปีที่เรายังมีชีวิตอยู่ ผู้ใหญ่มักจะบอกว่าจะทำ แต่ในบางวิธีฉันไม่เคยเชื่อพวกเขามาจนถึงปัจจุบัน ช่วงฤดูร้อนที่ผ่านมานี้รู้สึกเหมือนฤดูกาลที่ยาวที่สุดที่ฉันเคยอาศัย แต่อย่างใดหายไปก่อนที่ฉันจะกะพริบ ฤดูร้อนมีวิธีการทำแบบที่ฉันคิดว่ารู้สึกว่าไม่มีวันจบลงในช่วงเช้าจะมีความสุขและยาวนานในวันอาทิตย์และวันชายหาดเหนียว เมื่อนึกถึงฉันรู้สึกได้ว่ามีคนเดินลงไปในชีวิตในช่วงสามเดือนนี้และฉันอยากจะมองย้อนกลับไปที่คนที่ฉันอยู่ก่อนที่จะเริ่มต้นทั้งหมด คล้ายกันแน่นอนเพราะไม่มีเวลามหาศาลที่ผ่านมา แต่ต่างไปจากเดิมจริงๆ ดังนั้นฉันจึงเขียนจดหมายถึงคนที่ฉันเป็นแล้วและขอให้เพื่อนร่วมงานของฉันมีส่วนร่วมในการออกกำลังกายเช่นกัน



เราทุกคนมีประสบการณ์ที่แตกต่างกัน แต่อาจเห็นด้วยกับสิ่งหนึ่งที่ดังก้อง: เรารู้สึกถึงความคิดถึง และรอบคอบ และด้านล่างคุณสามารถเดินทางย้อนเวลากลับไปกับเราก่อนที่เดือนสิงหาคมจะได้รับความนิยมและส่งพวกเราเข้าสู่สถานการณ์ที่เกี่ยวกับฤดูใบไม้ร่วง

Amanda Montell, Editor คุณสมบัติ

เรียน Amanda,

เป็นเดือนเมษายนและคุณอยู่ห่างออกไป 4 เดือนจากมหากาพย์การสลายตัวที่ทำให้โลกแตกตื่นของคุณ คุณทำดีเด็ก อารมณ์แย่กว่าแมงมุม ภูมิใจในตัวคุณ. คุณคิดว่าคุณได้พบกับความรักใหม่ ๆ คุณคิดว่าจักรวาลกำลังส่งสัญญาณว่าคุณไม่มีอะไรเหลืออยู่ในการเรียนรู้จากคนโสดว่าคุณได้พบกับผู้ชายที่ยอดเยี่ยมอย่างแท้จริงอยู่แล้วและคุณเป็นใครในการโต้เถียงกับจักรวาล? แต่โอ้คนมีมากขึ้นเพื่อมา ในความเป็นจริงฉันคิดว่าคุณสามารถรู้สึกได้ คุณไม่ได้ไปสำรวจ เพราะจักรวาลไม่ได้ตัดสินใจอึ คุณและคุณคนเดียวกำลังสร้างเรื่องราวและอัตลักษณ์ของคุณและตั้งค่าหลักสูตรสำหรับชีวิตของคุณ



ทำซ้ำนี้กับตัวเอง: ทุกๆวันคุณมีอิสระในโลกอแมนด้ามีชีวิตที่ได้รับการพิจารณาอย่างลึกซึ้งและก้าวไปข้างหน้าของคุณดีกว่าวันที่ใช้เวลาในการจับคู่ความสัมพันธ์ที่ "ดีพอ" หรือ "ดีกว่า กว่าที่ผ่านมา "อย่าขายตัวเองให้สั้น ให้ตัวเองมีมาตรฐานเพิ่มขึ้น คุณคิดว่าคุณกระโปรงการล่มสลายนี้โดยไม่มีความเสียหายต่อความเชื่อมั่นหรือความคุ้มค่าของคุณ แต่คุณยังคงบอกกับตัวเองว่าคุณไม่สมควรที่จะหาใครสักคนที่จะไปพบคุณในระดับของคุณช่วยให้คุณสามารถเติมเต็มความสามารถในด้านสติปัญญาความรู้สึกที่แท้จริงได้, ทางเพศ บุคคลนั้น (หรือคน) ที่จะทำให้คุณรู้สึกว่าตัวเองมากที่สุดเท่าที่คุณเคยรู้สึกว่ายังคงอยู่ที่มุม

นี่คือความจริง: คุณจะมีช่วงต้นฤดูร้อนที่น่าผิดหวัง (ผู้ชายคนนั้นที่มี abs และนักล้อเลียนที่คุณคิดว่าคุณรักไม่สามารถท้าทายคุณคุณจะค้นพบและเขาจะออกจากภาพและลืมได้เร็วขึ้น กว่าที่เขาป้อน) แต่แล้วคุณจะมีช่วงฤดูร้อนปลายฤดูที่เต็มไปด้วยเพศที่ดีที่สุดและตอบสนองความต้องการสูงสุดตลอดจนความสัมพันธ์ที่ดีที่สุดในชีวิตของคุณ และคุณไม่ได้รู้ว่ามันยัง การข่มเหงคนที่ไม่ผลักดันคุณและพบคุณไม่มีอะไรนอกจากยับยั้งความคืบหน้าของคุณในฐานะปัจเจกบุคคล นี้ไม่ได้เดท; มันคือการเก็บรวบรวมข้อมูลหรือไม่? คุณอยู่ในทุ่งนา คุณทำทุกอย่างถูกต้องดังนั้นจงยอมแพ้ต่อสิ่งที่เหลืออยู่ จิตใจและร่างกายของคุณจะขอบคุณคุณ



Victoria Hoff, บรรณาธิการด้านสุขภาพ

เรียน VH,

คุณเคยนับปีในช่วงฤดูร้อนของคุณฤดูร้อนเหล่านั้นใน psycharoids จิต เข่าของคุณหลังจากใช้เวลาหลายชั่วโมงในการเล่นซ่อนหาอยู่ในโขดหินที่ทะเลสาบ (คุณยังคงมีรอยแผลเป็นในรูปของรอยยิ้มตั้งแต่วันนั้นเกรงว่าคุณจะลืมความสุขที่ไม่หวาดกลัว) ไอศกรีมหยดลงบนนิ้วมือของคุณภายใต้ท้องฟ้าช้ำที่ฝั่ง รุ่งอรุณที่ชายหาดนิ้วมือที่เชื่อมต่อกับเพื่อนที่ดีที่สุดคุณจะบอกลากับสัปดาห์ต่อมาเมื่อคุณออกเดินทางไปเรียนที่วิทยาลัย เต้นรำเป็นเวลาหลายชั่วโมงภายใต้ดวงดาวกับครอบครัวใหม่ในเมืองที่ดูเหมือนจะกว้างใหญ่และไม่คุ้นเคยเพียงปีหรือสองปีที่ผ่านมา ชีวิตไม่เคยล้มเหลวที่จะดำเนินต่อไปหลังจากวันอันแสนอบอุ่นเหล่านี้ แต่ด้วยเหตุผลบางประการนี่เป็นช่วงเวลาที่คุณรู้สึกมีชีวิตชีวามากที่สุด และนั่นอาจเป็นเหตุผลว่าทำไมความคิดถึงที่ตั้งขึ้นในเดือนกันยายนโดยไม่ล้มเหลวทำให้รู้สึกราวกับเห็นได้ชัดว่าหัวใจดูสมจริงและเคลื่อนไหวไปในฐานะนักแสดงสีทองที่ทำให้โลกใบนี้เมื่อต้นฤดูใบไม้ร่วง

ฉันสงสัยว่ามันจะเป็นไปได้อย่างไรที่จะมีชีวิตที่ไม่ค่อยได้รับรู้ถึงความทรงจำที่จับฉันได้อย่างง่ายดาย เป็นอันตรายต่อการเกิดฝันกลางวันไม่เพียง แต่สูญเสียตัวเองในช่วงเวลาที่ไม่เหมือนทุกวันนี้ แต่อย่างใดอย่างหนึ่งซึ่งอาจจะไม่เหมือนกับอดีตที่คาดว่าจะเป็นแทน มันง่ายที่จะย้อมสีมันทั้งหมดในดอกกุหลาบ เพื่อสัมผัสรอยแผลเป็นบนเข่าของฉันและลืมน้ำตา เพื่อลืมความกลัวที่ฉันเคยรู้สึกอยู่หลายครั้งออกจากชีวิตที่ฉันรู้ว่าสำหรับการเริ่มต้นใหม่ แต่บางทีบทเรียนที่แท้จริงไม่ใช่ว่าฉันมีมุมมองที่หลอกลวงในอดีตของฉัน แต่การต่อสู้ในขณะที่จำเป็นเพื่อที่ฉันได้กลายเป็นถูกบดบังด้วยความอ่อนหวานเกือบจะเกิดขึ้น

ดังนั้นวิคตอเรียคุณต้องกังวลในช่วงเริ่มต้นของฤดูร้อนแต่ละครั้งซึ่งอาจไม่สามารถเอื้อมถึงความสุขของความทรงจำของคุณได้ ความจริงก็คือมันไม่สามารถและไม่เคยได้ - และยังมันไม่เคยและจะ ผมจำได้ว่าในเดือนพฤษภาคมคุณคิดว่าอีกหลายเดือนข้างหน้าอาจมีความท้าทายมากกว่าที่เคย คุณรู้สึกเจ็บปวดที่ทราบว่าคุณอยู่ในหน้าผาของการเปลี่ยนแปลงที่จำเป็นและยืนยันถึงชีวิต คุณมีสิทธิ์ และในช่วงปลายเดือนสิงหาคมนี้เช้าวันแรกในเดือนที่ฉันได้รู้สึกถึงจุดต่ำสุดของความร้อน LA อันไม่มีที่สิ้นสุดนี้ฉันไม่เคยมั่นใจมากนักว่าจะมาในปีหน้าเราจะมองย้อนกลับไปในช่วงเวลาเหล่านี้ว่าบางส่วนยังสวยที่สุด

มายาอัลเลนผู้ช่วยบรรณาธิการ

เรียน m,

คุณไม่ได้ชะลอตัวลงเมื่อฤดูร้อนที่ผ่านมานี้ - ปล่อยให้อยู่คนเดียวในปีที่ผ่านมานี้ มันเป็นพายุหมุนแรงที่เกิดจากอารมณ์และประสบการณ์ คุณรู้สึกว่าเวลากำลังลื่นไถลไปจากคุณดังนั้นคุณจึงพยายามบีบทุกออนซ์ทุกๆวินาทีเพื่อให้ได้รับประโยชน์สูงสุดจากชีวิตของคุณ ฉันต้องการให้คุณจำไว้ว่าให้ใช้เวลาของคุณ ไม่ต้องเพลิดเพลินไปกับการนั่งและหยุดการวิ่งเพื่อให้ได้ "มี" เมื่อคุณไม่รู้ถึงปลายทางสุดท้าย

ฉันเข้าใจ แต่คุณไม่เคยรู้สึกว่าคุณทำเพียงพอ คุณพยายามที่จะทำให้ทุกอย่างนับเป็นบ้าด้วยความหวังสูงจะนำไปสู่สิ่งที่น่าอัศจรรย์ แต่ฟังคุณ gotta ใช้เวลาสำหรับคุณ เป็นผู้หญิงที่มีอำนาจที่คุณต้องการเป็นผู้ที่ฆ่ามันที่งานของเธอและจะชนะในชีวิตคุณต้องจัดลำดับความสำคัญตัวเองก่อน ฉันได้รับมัน - คุณต้องการที่จะเก่งในอาชีพของคุณจะมีสำหรับครอบครัวและเพื่อนของคุณและใส่สุขภาพของคุณก่อน แต่คุณไม่สามารถลืมเกี่ยวกับหลักของมันทั้งหมดซึ่งเป็น คุณ คุณตั้งค่าแถบที่สูงมากสำหรับตัวคุณเองและได้รับความคาดหวังในสิ่งที่คุณควรทำ ในทางกลับกันคุณรู้สึกเบื่อและลืมที่จะชื่นชมช่วงเวลาปัจจุบัน จงภูมิใจกับตัวเอง ไม่เป็นไรจะทำอย่างนั้น ไม่เป็นไรว่าจะไม่มี ก็โอเคที่จะผลักดันความมุ่งมั่นกลับ; ไม่เป็นไรที่จะไม่ตอบข้อความหรือออกไปเที่ยวกับเพื่อนเพราะคุณรู้สึกหมดแรง โฟกัสและใช้เวลามองเข้าไปด้านใน คุณจะทึ่งในสิ่งที่คุณยังไม่ได้ค้นพบภายในตัวเอง

Hallie Gould, บรรณาธิการอาวุโส

Hey Hal,

ฉันรู้ว่าคุณได้รับการอ้างอิงจาก Parent Trap เนื่องจากคุณเป็นคนที่ฉันเป็นฉัน ฉันเขียนเพราะฉันรู้ว่าคุณรู้สึกกลัวและเศร้า คุณกำลังดิ้นรนกับความเสียใจและเป็นผลให้เริ่มแยกตัวออกจากกันแขนขา นี่ไม่ใช่ครั้งแรกที่อารมณ์ที่ไม่เกี่ยวข้องของคุณได้รับการติดอยู่ในภาพร่างกายของคุณและฉันรู้ว่ามันจะไม่เป็นครั้งสุดท้าย คุณมีความหวังแม้ว่า; คุณทำเสมอ

ในช่วงเวลาพิเศษนี้ฉันต้องการบอกให้คุณใจดีต่อตัวเอง เป็นวิธีเดียวที่คุณจะสามารถผ่านมันได้ คุณสามารถบอกได้ว่าเวลานี้คุณแตกต่างกันไป คุณได้เรียนรู้ที่จะเก็บกล่องเครื่องมือเพื่อจัดเรียงอารมณ์เอาไว้จากสิ่งที่คุณต้องการเมื่อเป็นประโยชน์ ฉันไม่อยากจะเชื่อว่าฉันพูดแบบนี้ แต่คุณรู้สึกเหมือนเป็นผู้ใหญ่มากขึ้นกว่าเดิม และสปอยเลอร์เล็ก ๆ น้อย ๆ จากอนาคตคุณหันความเศร้าของคุณไปสู่ความมุ่งมั่นและมุ่งมั่นที่จะนำวิถีชีวิตสุขภาพดีขึ้น และทำงานได้ดี คุณรู้สึกดีขึ้นมาก

คุณยังคงห่อตัวอยู่ในใจสิ่งที่คนที่ขาดหายไป แต่นั่นเป็นเพียงคุณเท่านั้น คุณชอบสบประมาท แต่ร่างกายของคุณรู้สึกแข็งแรงและ insides ของคุณรู้สึกทั้ง คุณได้เรียนรู้มากเกี่ยวกับอาหารที่รู้สึกดีและสิ่งที่ต้องใช้ในการบริโภคส่วนผสมที่ช่วยบำรุงร่างกายคุณ นั่นคือความสำเร็จเพื่อนของฉัน มันไม่ง่าย. คุณเคยใช้ความเหงาเป็นข้ออ้างในการทำลาย แต่คุณไม่ได้ทำแบบนั้นในครั้งนี้ แต่คุณจำได้ว่าคุณรักคุณมากแค่ไหน เด็ก ๆ เหล่านี้เป็นครอบครัวของคุณ คุณจะนั่งข้างนอกไม่ว่าความชื้นจะรู้สึกอย่างไร คุณจะปรุงอาหารได้มากขึ้นเพื่อให้คุณสามารถควบคุมอาหารได้มากขึ้นและอาหารเริ่มกระตุ้นให้คุณน้อยลง คุณจะนอนบนชายหาดและรู้สึกถึงความปีติที่อบอุ่นของลมที่พัดผ่านมหาสมุทรจากผิวของคุณ คุณจะมีช่วงฤดูร้อนที่ดีจริงๆและคุณจะพลาดไปเมื่อมันหายไป สิ่งที่ดี; คุณจะดี หวังต่อ

ประเด็นถัดไป: Byrdie บรรณาธิการเกี่ยวกับการดูแลผิวพรรณในช่วงฤดูร้อนของพวกเขา - และเหตุผลที่พวกเขาทำงาน

แท็ก: Alicia Beauty UK สุขภาพและความงาม Wellness