วิธีการกิน, ทำงานและสวยงามเช่นเดียวกับสาวออสเตรเลียมัน
ข่าว
การใช้จ่ายผลิตภัณฑ์ฟันขาวเป็นประจำทุกปีอยู่ที่ 1, 400, 000, 000 เหรียญและตลาดผลิตภัณฑ์ฟอกสีฟันคาดว่าจะมีมูลค่าถึง 7.4 พันล้านบาทภายในปีพ. ศ. 2567 โดยมีฟันขาวแบบ ice-white สามารถดูเหมือนจะเป็นความใฝ่ฝัน ใครไม่ต้องการผ้าขาวไข่มุกที่สมบูรณ์แบบ? ตัวเลขเหล่านี้แสดงให้เห็นว่าการฟอกฟันขาวสามารถครอบงำและเสียค่าใช้จ่ายได้โดยพิจารณาจากตลาดที่กว้างใหญ่ของผลิตภัณฑ์ที่สัญญาว่าจะทำให้ฟันขาวขึ้น
เป็นเรื่องยากที่จะไว้วางใจสิ่งที่เกิดขึ้นได้จริงเมื่อเครื่องมือฟอกสีฟันใหม่ ๆ ปรากฏขึ้นทางซ้ายและขวา เพื่อทำความสะอาดสิ่งต่างๆ Timothy Chase, DMD ซึ่งเป็นหุ้นส่วนด้านทันตกรรมที่ SmilesNY และ Kourosh Maddahi, DDS, ทันตแพทย์ผู้โด่งดังที่เป็นผู้เชี่ยวชาญแบบองค์รวม, ร่วมรักษาเทคนิคการฟอกฟันขาวแบบมงกุฎที่พวกเขายืนอยู่
จากเทคนิคการฟอกสีฟันที่ทำงานกับการปฏิบัติทุกอย่างที่เป็นธรรมชาติซึ่งมีประวัติที่ดีเริ่มต้นด้วยเทคนิคด้านล่าง ถ้าคุณต้องการให้รอยยิ้มของคุณชัดเจนยิ่งขึ้นมีฟันยาสีฟันไวท์เทนนิ่งชุดติดตั้ง DIY และอื่น ๆ ที่คุณสามารถลองได้เช่นกัน
# 1 ไปที่ Professional for In-Office Whitening
" สำหรับเทคนิคการฟอกสีในสำนักงานแล้วไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ 35% เป็นมาตรฐานและควรทำเพียงประมาณปีละครั้ง " มัดดาอิกล่าว Chase ยังยืนโดยพลังของเปอร์ออกไซด์เมื่อใช้โดยมืออาชีพ "วิธีเดียวที่พยายามและจริงเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่แท้จริงคือเปอร์ออกไซด์เสมอ" เขาเห็นด้วย
ทันตแพทย์ทั้งสองชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของการ ระมัดระวังความรู้สึกไวฟันของคุณเมื่อพูดถึงเทคนิคการฟอกสีฟัน "ฉันมีผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมเมื่อฉันใช้เทคนิคการฟอกสีฟัน Zoom and Glo ในผู้ป่วยของฉัน" Maddahi กล่าว อย่างไรก็ตามขั้นตอนนี้ทำให้เกิดความรู้สึกไวฟันซึ่งจะแตกต่างกันไปในแต่ละกลุ่มผู้ป่วยโดยปกติผู้ป่วยที่อายุน้อยกว่าผู้ป่วยจะมีความรู้สึกไวมากขึ้น
หากคุณไม่มีเวลาในการทำเทคนิคการฟอกสีฟันแบบรายวัน Chase แนะนำให้พบทันตแพทย์เป็นครั้งแรก "ถ้าคุณกำลังเร่งรีบการฟอกสีฟันที่สำนักงานทันตแพทย์ใช้เวลาประมาณหนึ่งชั่วโมง"
# 2 ลองใช้ยาสีฟันฟอกสีฟันในหน้าแรก, น้ำยาบ้วนปากและแถบต่างๆ
"การฟอกสีฟันในบ้านสามารถทำได้อย่างปลอดภัยด้วยยาสีฟันไวท์เทนนิ่งออรัลเซส ($ 12), น้ำยาบ้วนปาก (12 เหรียญ) และฟันผุขาว ($ 31) ซึ่งใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติเช่นน้ำมันมะพร้าวน้ำมันสะระแหน่และน้ำมันเปลือกมะนาวให้ขาวขึ้น" Maddahi "นี่เป็นระบบฟอกสีฟันที่ไม่ใช่เปอร์ออกไซด์เพียงอย่างเดียวที่ฉันเห็นฟันขาวโดยไม่มีความไวของผลิตภัณฑ์ที่ใช้เปอร์ออกไซด์"
Maddahi เน้นย้ำว่าระบบไวท์เทนนิ่งส่วนใหญ่ที่บ้านจะใช้เปอร์ออกไซด์แทนซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อฟันของคุณหากไม่ได้ใช้โดยผู้เชี่ยวชาญ การใช้ Essentials ในบ้านเป็นวิธีการปลอดสารพิษและปราศจากเปอร์ออกไซด์โดยใช้ส่วนผสมจากพืช "เหล่านี้ปลอดภัยพอสำหรับการใช้งานในชีวิตประจำวันและแม้กระทั่งอ่อนโยนพอที่จะใช้บนแผ่นไม้อัด" Maddahi อธิบาย
ผลิตภัณฑ์และอุปกรณ์ฟอกสีฟันที่ดีที่สุดคือผลิตภัณฑ์ที่ให้ผลลัพธ์ที่ดีเยี่ยมและมีความไวน้อยมาก Chase เน้นย้ำว่า "Daywhite, Nightwhite และ Zoom เป็นรายการโปรดยอดนิยมของฉันเพราะพวกเขาให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด"
# 3 ลองใช้น้ำมันหอมระเหยและเกลือทะเล
"การใช้น้ำมันหอมระเหยและเกลือทะเลที่เหมาะสมสามารถสร้างผลที่น่าทึ่งได้โดยไม่ทำลายฟันเคลือบฟันหรือทำให้เกิดอาการแพ้" Maddahi อธิบาย
การศึกษาแสดงให้เห็นว่าน้ำมันมะพร้าวเป็นเคล็ดลับการฟอกสีฟันที่มีประสิทธิภาพเช่นกัน เป็นการปฏิบัติแบบเก่าแก่สำหรับฟันขาวจากธรรมชาติทั้งหมด เพียงแค่หยดน้ำมันมะพร้าวลงในปากของคุณเป็นเวลา 30 วินาทีคุณสมบัติต้านเชื้อจุลินทรีย์จะทำให้เหงือกของคุณสะอาดขึ้น ถูฟันของคุณด้วย applicator สะอาดเช่น washcloth ทำงานได้เช่นกัน
# 4 น้ำยาบ้วนปากและแปรงด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์
ACV มีโพแทสเซียมแมกนีเซียมโพรไบโอติกเอนไซม์และกรดอะซิติกซึ่งทั้งหมดนี้ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถขับไล่เชื้อโรคและคราบสกปรกที่เกิดจากกาแฟหรือคราบหินปูนได้ โดยพื้นฐานแล้วจะมีระดับ PH สูงของ ACV เพื่อขจัดคราบและทำให้รอยยิ้มสว่างขึ้น
# 5 กินสตรอเบอร์รี่ผลไม้ไฟเบอร์กล้วยและผักกรอบ
"ผลไม้สตรอเบอรี่และเส้นใยสูงเช่นลูกแพร์และแอปเปิ้ลจะทำให้ผิวฟันขาว" มัดดาอิกล่าว ผลเบอร์รี่มีพวงของสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยในการรักษาสุขภาพของคุณแข็งแรงและแข็งแรง
การศึกษาที่ตีพิมพ์ใน วารสาร American Academy of General Dentistry กล่าวว่าการกินชีสสามารถเพิ่มระดับ pH ของฟันและชะลอกระบวนการสลายฟันได้ แคลเซียมและโปรตีนช่วยเสริมความแข็งแรงของฟันด้วย
# 6 ลองใช้ถ่านกัมมันต์
ถึงแม้จะมีข้อเรียกร้องแย้งเกี่ยวกับถ่านกัมมันต์และหากเป็นผลจริงการวิจัยส่วนใหญ่สนับสนุนว่านี่เป็นวิธีที่ปลอดภัยและเป็นธรรมชาติในการฟอกสีฟัน ถ้าคุณแปรงฟันสองถึงสามครั้งต่อสัปดาห์โดยใช้ถ่านกัมมันต์และน้ำแร่ผงมันจะดูดซับคราบจุลินทรีย์และการสลายตัวด้วยกล้องจุลทรรศน์ที่แข็งตัว
# 7 หลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มย้อมสีฟัน
Chase มีความคล้ายคลึงกันดี: " เมื่อต้องการหลีกเลี่ยงอาหารที่อาจเปลี่ยนลักษณะของฟันให้พิจารณาการข้ามอาหารหรือเครื่องดื่มใด ๆ ที่อาจเปื้อนเสื้อสีขาว " เขากล่าว อาหารเหล่านี้รวมถึงไวน์แดงน้ำอัดลมเข้มซอสแดงกาแฟและแน่นอนผลิตภัณฑ์ยาสูบใด ๆ
Maddahi เห็นด้วยกับการหลีกเลี่ยงอาหารข้างต้นและของเหลวด้วยความระมัดระวังพร้อมกับการบริโภคอาหารเกินกว่าต่อไปนี้: "ชาเขียวไวน์แดงบลูเบอร์รี่แบล็กเบอร์รี่และน้ำผลไม้สีแดงและสีเขียวมีผลสีเทาบนฟันขณะที่ชาดำและกาแฟ ทำให้ฟันเปลี่ยนเป็นสีเหลือง "Maddahi อธิบาย "ชาและกาแฟควรบริโภคด้วยถ้วยฝาที่มีการระบายอากาศแทนการเปิดถ้วย บลูเบอร์รี่และแบล็กรี่ใช้ดีที่สุดในปั่นและถูกนำมาจากฟางหนาน้ำผลไม้สีเขียวและสีแดงควรบริโภคจากฟางหนาเช่นกันหลอดหนา เหมาะอย่างยิ่งเนื่องจากการใช้หลอดฟางบาง ๆ จะทำให้เกิดเส้นรอบริมฝีปากบนเมื่อเวลาผ่านไป "
ที่นั่นคุณมีขั้นตอนหนึ่งใกล้กับรอยยิ้มในฝันของคุณ
