Yikes: นี่คือสิ่งที่เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ไม่ให้กับผมของคุณ

เรารู้อยู่แล้วว่าค่ำคืนของการค็อกเทลไม่ได้เป็นสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับผิวของเราซึ่งคุณสมบัติการคายน้ำของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทำให้เรามีแนวโน้มที่จะแห้งกร้านและอาการบวมเหนือสิ่งอื่นใด แต่นี่เป็นอีกหนึ่งความจริงที่ไม่เป็นที่รัก: การดื่มเหล้าก็อาจจะยุ่งเหยิงกับเส้นของคุณด้วย มันทำให้รู้สึก แต่ ... ฮึ

"เครื่องดื่มแอลกอฮอล์อาจส่งผลเสียต่อเส้นผมของเราได้หลายวิธี" ดร. โรเบิร์ตโดรินผู้เชี่ยวชาญด้านเส้นผมและผู้อำนวยการด้านการแพทย์ของ True & Dorin Medical Group ในเมืองนิวยอร์กกล่าวกับเราว่า "เส้นผมของเราต้องได้รับการบำรุงอย่างสม่ำเสมอและเส้นผมที่แข็งแรงขึ้นอยู่กับว่าร่างกายของเราไฮเดรทการบริโภคแอลกอฮอล์มากเกินไปอาจทำให้ผมแห้งและเปราะ"

และที่ไม่ได้พูดถึงผลกระทบระยะยาว เส้นใยของเราอาศัยสังกะสีและกรดโฟลิกเพื่อรักษาความแข็งแรงและความหนาของพวกเขาและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อาจส่งผลต่อระดับสารอาหารเหล่านี้ทำให้เรามีแนวโน้มที่จะสูญเสียและแตกหักมากขึ้นเขากล่าว

แน่นอนว่าวิธีการแก้ปัญหาที่เห็นได้ชัดก็คือการดื่มในปริมาณที่พอเหมาะ แต่มีบางสิ่งอื่นที่สามารถช่วยในการร่วมกับเรื่องนี้ได้ "สิ่งสำคัญคือการกินอาหารที่สมดุลประกอบด้วยสารอาหารที่เหมาะสมวิตามินและโปรตีนและยังดื่มน้ำ ปริมาณมาก " ดร. โดรินกล่าว "ไฮเดรชั่นเป็นกุญแจสำคัญในการมีสุขภาพดีเงางาม" อาหารเสริมเพื่อสุขภาพที่มีไบโอตินและไล่คืนออกด้วยหน้ากากผมให้ความชุ่มชื่นสำหรับการวัดที่ดี

คุณรู้ไหมว่าการดื่มครั้งนี้มีผลต่อเส้นผมของคุณ? เสียงปิดด้านล่าง!