นี่เป็นเหตุผลว่าทำไมผู้หญิงสวีเดนมีความสุขตลอดเวลา

เกาหลีให้แนวทางการดูแลผิวใหม่แก่เรา สาวฝรั่งเศสยังคงเป็นแรงบันดาลใจในการแต่งหน้าและแต่งหน้าผมให้สวยที่สุด แต่ข้อเสนอของสแกนดิเนเวียในขอบเขตของความงามทั่วโลกมีความเป็นตัวตนน้อยและบางทีอาจจะเป็นประเด็นสำคัญกว่า: ในสวีเดนเดนมาร์กและนอร์เวย์มีความสำคัญเป็นพิเศษในการดูแลตนเองและความเป็นอยู่ทั่วไป (มีเหตุผลว่าทำไมประเทศเหล่านี้ทั้งๆที่มีอุณหภูมิสูงและมีความมืดอยู่ตลอดเวลาเป็นส่วนหนึ่งของปีนี้อยู่ในหมู่คนที่มีความสุขที่สุดในโลก)

กลายเป็นเรื่องที่ชัดเจนมากจน ทุกวันนี้โลกกำลังจดจ่ออยู่ กับวิถีชีวิตแบบนี้เมื่อ Hygge กลายเป็นคำศัพท์ในช่วงปีที่ผ่านมาคนหนึ่งอาจโต้แย้งว่าการโฆษณาโดยรอบแนวคิดเรื่องความเป็น น้ำหนึ่งใจเดียวกัน ของเดนมาร์กนั้นแทบจะไม่เป็นผลเลยที่ว่า Life of Magicing ของมารีคอน โด เก็บของ ขึ้น (10 เหรียญ) แต่สำหรับผู้ที่หลงใหลใน Scandi มีแนวคิดใหม่ในการพิจารณาคือคราวนี้ออกจากสวีเดน ในขณะที่ hygge เป็นเรื่องเกี่ยวกับตัวเองโดยเฉพาะกับวัตถุคนและพิธีกรรมที่นำมาซึ่งความอบอุ่นและความสุข lagom ใช้ศิลปะของ minimalism เพื่อให้บรรลุปลายเดียวกัน แปลได้โดยตรงว่า "ถูกต้อง"

และด้วยการรับรองจากโปรไฟล์จาก Vogue ถึง IKEA แนวคิดนี้กำลังหยิบไอน้ำขึ้นอย่างรวดเร็ว " Lagom เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวันมาก" Niki Brantmark ผู้เขียน Modern Pastoral กล่าวว่า MyDomaine น้องสาวของเรา "บ้านสแกนดิเนเวียได้รับความสมดุลที่สมบูรณ์แบบระหว่างความเรียบง่ายและความวุ่นวายทำให้เกิดพื้นที่ที่สะอาดและสงบซึ่งอบอุ่นและน่าดึงดูดใจด้วย" แต่ในขณะที่การตกแต่งอาจดูเหมือนเป็นทางออกที่ชัดเจนที่สุดสำหรับ Lagom ไม่มีเหตุผลใดที่ความคิดเชิงนามธรรมนี้ไม่สามารถนำไปใช้กับทุกๆแง่มุมของชีวิตประจำวันของคุณได้ซึ่ง ทำให้คุณมีความสุขและมีความสุขมากขึ้น

และต้องมีการกล่าวว่านี่เป็นวิธีที่ดีในการเริ่มต้นทำความสะอาดในฤดูใบไม้ผลิ ด้านล่างนี้ พบเคล็ดลับในการใช้ lagom กับสูตรความสวยความงามของคุณ

1. ลดความหยิ่งลงลงเพียงแค่ข้อมูลสำคัญเกี่ยวกับ

ความเป็นจริง: ความยุ่งเหยิงเน้นให้เราออกไปและการปล่อยความยุ่งเหยิงทำให้เรารู้สึกแย่มากยิ่งขึ้น เป็นวัฏจักรหิน แต่เริ่มต้นด้วยความงามของคุณอาจเป็นวิธีที่ดีในการจุ่มเท้าลงในแบบเรียบง่ายมากกว่าการดำน้ำตรงเข้า

แผนโจมตีที่ง่ายที่สุดของคุณคือการล้างสิ่งที่หมดอายุออกไปซึ่งหมายความว่าลิปสติกและมาสคาร่าอายุทุกปีมีกลิ่นหรือสีขี้ขลาดและฟองน้ำแต่งหน้าที่สกปรก หลังจากนั้นคุณอาจต้องตัดสินใจที่ยากลำบาก ไม่มีใครชอบที่จะโยนออกเงินที่พวกเขาใช้เวลา แต่ก็ไม่คุ้มค่าถ้ามันเพียงแค่การใช้พื้นที่ในโอกาสปิดที่คุณอาจต้อง Fuschia อายแชโดว์ในวันหนึ่ง จงซื่อสัตย์เกี่ยวกับสูตรที่คุณใช้เป็นประจำทุกวันหรือเกือบทุกวันและโยนหรือทิ้งส่วนที่เหลือ หากคุณกำลังดิ้นรนลองปรับเปลี่ยนกระบวนทัศน์: คุณไม่ได้โยนสิ่งต่างๆออกไป แต่เพียงจัดระเบียบสิ่งที่ดีที่สุดให้ดีที่สุด กล่าวคือคุณเป็นบรรณาธิการความงามของคุณเอง!

2. เลือกสูตรที่มีส่วนผสมที่เรียบง่ายและจดจำได้

ถ้าเพียงผลิตภัณฑ์เพื่อความงามทั้งหมดมี "เพียงแค่ปริมาณที่เหมาะสม" ใช่ไหม? เราไม่ต้องห่วงเรื่องสารพิษที่บ้าและสารพิษที่ไม่จำเป็นและผิวของเรา (และผมและร่างกาย) จะเก็บเกี่ยวผลประโยชน์ได้ดีเท่านั้น ดูเหมือนว่า lagom กำลังแทรกซึมเข้าสู่ตลาดอยู่แล้ว - ไม่เคยมีผลิตภัณฑ์ที่ขับเคลื่อนด้วยพืชจำนวนมากเท่าที่มีประสิทธิภาพเท่าที่พวกเขาสะอาดและแพทย์ผิวหนังได้ตั้งข้อสังเกตถึงการกลับมาเป็นสูตรพื้นฐานที่พยายามจริงแล้ว เช่น Cetaphil (แม้กระทั่งสบู่บาร์มีการคัมแบ็ก) แต่ถึงกับเราต้องอ่านฉลากและเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีรายการส่วนผสมที่สั้นและหวาน

3. ให้ความสำคัญกับความยั่งยืน

ในบันทึกเดียวกัน lagom และความคิดที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมไปจับมือ (แม้ว่าเราไม่สามารถประนีประนอมกับการสูญเสียพลังงานและทรัพยากรด้วยสิทธิที่ เท่าเทียมกันก็ตาม ) IKEA ถึงแม้จะบอกว่า "ความลับในการดำรงชีวิตอย่างยั่งยืน" นอกจากการช็อปปิ้งอย่างชาญฉลาดและยึดติดกับข้อมูลสำคัญเกี่ยวกับระบบการปกครองของคุณเท่านั้นคุณอาจพิจารณารีไซเคิลภาชนะและภาชนะบรรจุที่ว่างเปล่าเพื่อการใช้งานอื่น ๆ หรือแม้กระทั่งในสูตร DIY หากคุณต้องการทำซ้ำ (FWIW ฉันต้องการที่จะใส่น้ำมันโจโจ้บาด้วยน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์และชาต้นไม้สำหรับมอยส์เจอร์ไรเซอร์ในฤดูหนาวที่ดีที่สุดและฉันเก็บส่วนผสมที่ทำเสร็จแล้วไว้ในขวดสเปรย์รีไซเคิลเพื่อให้ง่ายต่อการใช้งาน)

4. เน้นความสุขและความเอาใจใส่ในการดูแลผิวและเส้นผมที่ดีขึ้น

นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณจำเป็นต้องลืมเกี่ยวกับเรื่องไร้สาระทั้งหมด ค่อนข้างเป็นความคิดที่ว่าโดยการวางกระบวนการของการดูแลตนเองครั้งแรกคุณจะเก็บเกี่ยวผลที่ดีขึ้นและรู้สึกมีสุขภาพดีและมีเนื้อหามากขึ้นในการบูต เป็นเรื่องเกี่ยวกับการตระหนักว่าการปฏิบัติตัวเองเป็นส่วนหนึ่งของความงามของคุณเช่นการล้างหน้าการสละเวลาในการออกกำลังกายด้วยการหายใจเป็นเวลา 5 นาทีหรืออ่านหนังสือเล่มโปรดทุกคืนเป็นเรื่องที่สร้างสรรค์สำหรับจิตใจ และ ร่างกายของคุณ และหากคุณรักษาคะแนนไว้จริงๆคุณจะต้องประหลาดใจว่าผิวของคุณมีสุขภาพดีเมื่อคุณหาวิธีผ่อนคลายทุกวัน

นอกเหนือจากนั้นการปฏิบัติในการดูแลตนเองจำนวนมากนั้นมีลักษณะตามธรรมชาติน้อยมาก (และไม่เสียค่าใช้จ่ายด้วยเช่นกัน) การเลือกประสบการณ์และความรู้สึกเหนือสิ่งต่างๆนั่นคือสาระสำคัญที่แท้จริงของ lagom

ดูความคิดที่เรียบง่ายขึ้นเพื่อดูแลตัวเองให้ดีขึ้นในปีนี้