Paleo หรือมังสวิรัติ: อาหารใดใช้ได้ผลจริง?

อ่านสถิติที่น่าสนใจอีกมากมายจาก The Great Diet Debate ที่นี่และซื้อตำรา Paleo, Gluten-free, มังสวิรัติและมังสวิรัติที่คุณชื่นชอบด้านล่าง!

คุณเคยลองอาหารเหล่านี้หรือไม่? ที่หนึ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณ? แจ้งให้เราทราบในความคิดเห็นด้านล่าง!

สำหรับแรงบันดาลใจด้านสุขภาพมากขึ้นตามเราใน Pinterest