ฉันเคยเป็นบรรณาธิการความงามของ Alicia มาแล้วหนึ่งปีและฉันก็มีส่วนร่วมมาก

นี่คือ: วันครบรอบปีที่ความงาม 1 ปีของฉัน มันยากที่จะเชื่อว่ามันเป็นเวลา 12 เดือนแล้วนับตั้งแต่เริ่มงานของฉันในฐานะที่เป็นรองบรรณาธิการของ Byrdie ยกเว้นในความเป็นจริงฉันสามารถเชื่อได้เพราะปีนี้ได้รับการหนุนเต็มไปด้วยประสบการณ์ที่น่าตื่นเต้นและเหนื่อยที่ฉันไม่คิดว่าจะเกิดขึ้นในระยะเวลาอันสั้น (กรณีในประเด็น: ฉันได้คุยกับ Gwyneth Paltrow 10 นาทีเข้าร่วมวงกลมดวงจันทร์ทางจิตวิญญาณกินอะไร แต่ผลไม้เป็นเวลา 1 สัปดาห์และทำการซ่อมแซมบำรุงรักษาผิวหนังทั้งหมดของฉันทั้งหมดในปีเดียวกัน) ขอบคุณ Byrdie! ฉันไม่ได้ทำมัน (หรือเขียนเกี่ยวกับเรื่องนี้) โดยไม่มีคุณ

แต่ขอจริง ฉันได้เรียนรู้ความลับของอุตสาหกรรมที่ ฉ่ำ ในช่วงปีแรกของฉันในฐานะบรรณาธิการของ Byrdie และฉันรู้สึกแสบที่จะรั่วไหลพวกเขาทั้งหมด เลื่อนไปอ่านเจ็ดบทเรียนความงามเบื้องหลังฉากที่ฉันได้เรียนรู้ในหนึ่งปีในฐานะบรรณาธิการของ Byrdie!

1. ไม่ไว้วางใจการตลาด ส่วนผสมความไว้วางใจ

หากคุณคิดถึงเรื่องนี้แบรนด์ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวจะได้รับความอนุโลมเล็กน้อยในแคมเปญโฆษณาของตน คุณเห็นโฆษณากี่ชิ้นที่รับประกันว่าครีมบำรุงผิวหน้าบางส่วนจะใช้เวลา 10 ปีปิดหน้าของคุณ? สิบปี? จริงๆ?

เราได้กลายเป็นที่นิยมใช้เพื่อรับการอติพจน์ที่บางครั้งเราลืมว่ามีวิทยาศาสตร์ที่เกิดขึ้นจริงที่เกี่ยวข้องในการผลิตผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีประสิทธิภาพ แต่ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดไม่ได้มีการวิจัยและส่วนผสมที่ได้รับการยอมรับจากวิทยาศาสตร์เพื่อสนับสนุนการอ้างสิทธิ์ในป่าของพวกเขา ในตอนท้ายของวันนี้ ความรับผิดชอบของผู้บริโภคในการเรียนรู้ว่าส่วนผสมใดที่ใช้งาน ได้ดี (สปอยเลอร์: วิตามินซีวิตามินเอและ exfoliators เคมีเป็นหนึ่งในไม่กี่ผลิตภัณฑ์ที่วิทยาศาสตร์เห็นด้วยอย่างแท้จริงจะทำงานอ่านที่เหลืออยู่ที่นี่)

2 ผลิตภัณฑ์เสริมความงามมังสวิรัติสามารถ * ดังนั้น * เก๋

ฉันกินอาหารจากพืชและฉันได้รับแม้กระทั่งที่รู้จักกันเพื่อเปิดจมูกของฉันที่แต่งหน้าและผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ดูเหมือนเป็นธรรมชาติ เกินไป (คุณรู้ชนิดเช่นกลิ่นแพชูรี่และมาในบรรจุภัณฑ์รีไซเคิลสีน้ำตาล) แต่บรรณาธิการของฉันที่ Byrdie เข้าใจผิดเกี่ยวกับตลาดความงามทางจริยธรรมและได้แนะนำฉันให้กับแบรนด์มังสวิรัติที่หรูหราจำนวนมาก (และมีประสิทธิภาพ) ที่ฉันไม่เคยรู้มาก่อน รายการโปรด ได้แก่ Root Science, Herbivore Botanicals และ May Lindstrom (ลองดูผลิตภัณฑ์บำรุงผิวมังสวิรัติที่ฉันชื่นชอบทั้งหมด 12 ครั้ง!)

3. การวินิจฉัยประเภทผิวของคุณอย่างถูกต้องจะเปลี่ยนชีวิตคุณ

เพียงเพราะคุณเขียนเกี่ยวกับความงามไม่ได้หมายความว่าคุณรู้จักผิวของคุณได้ดีที่สุด จนกระทั่งประมาณหนึ่งเดือนหลังจากที่ฉันเริ่มต้นที่ Byrdie ฉันเชื่อว่าฉันมีผิวแห้ง ทำไม? เพราะฉันได้รับการวินิจฉัยตัวเอง ใบหน้าที่มีชื่อเสียงRenée Rouleau สุนทรียศาสตร์สอนฉันว่าจริง ๆ แล้วฉันมีผิวผสมผสานเฉพาะประเภทและผลิตภัณฑ์ที่ฉันใช้กำลังทำลายฉันออกไปจริงๆ (สิ่งที่ไม่ได้เกิดขึ้นกับผิวแห้ง)

การเปลี่ยนเป็นกิจวัตรที่คล่องตัวรองรับสภาพผิวของฉันได้ให้ผิวที่ดีที่สุดในชีวิตของฉันและต้องใช้การวินิจฉัยอย่างมืออาชีพเพื่อไปที่นั่น ฉันสวดคุณ: เลิกเปลืองเงินกับผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะกับผิวของคุณ ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านความงามหรือแพทย์ผิวหนัง (หรือใช้แบบทดสอบผิวออนไลน์ของ Rouleau) และออกแบบตามขั้นตอนง่ายๆ

4. คนส่วนใหญ่ในอุตสาหกรรมมีงานทำบางอย่าง

ฉันไม่ได้หมายถึงการนินทา แต่ฉันไม่ควรเปิดเผยว่าสิ่งที่น่าแปลกใจที่ฉันได้เรียนรู้ในปีนี้คือการ เติมปาก, การฉีดใต้ตาและโบท็อกซ์ในทุกสถานที่เป็นวิธีที่พบได้บ่อยกว่าคุณ คิด. ในเดือนธันวาคมที่ผ่านมาฉันอ่านรายงานจาก American Society for Plastic Surgery ซึ่งระบุว่าชาวอเมริกันถูกฉีดเข้าไป 6.6 ล้านครั้งในปีที่แล้วเกือบ 40% เมื่อห้าปีก่อน ถ้าคุณเห็นบรรณาธิการความงาม YouTuber นางแบบหรือคนดังที่กำลังมองหาที่เต็มไปด้วยความสงสัยหรือยับยั้งชั่งใจอย่างเหลือเฟือให้มั่นใจได้ว่า: มีส่วนเกี่ยวข้องกับหมอ

5. ไม่มีความงามที่มีชื่อเสียงประจำเป็นที่สมบูรณ์แบบ

จี๊ด! ซุบซิบมากขึ้น ในช่วงปีที่ Byrdie ฉันได้รับของขวัญอันน่ากลัวและน่าตื่นเต้นในการสัมภาษณ์ผู้ที่ชอบ Hailey Baldwin, Mandy Moore, Kourtney Kardashian และอื่น ๆ บ่อยครั้งที่การสัมภาษณ์เหล่านี้จัดขึ้นเนื่องจากความสัมพันธ์ใหม่ของคนดังกับแบรนด์ความงาม ตัวอย่างเช่นถ้ามิลลี่บ๊อบบี้บราวน์ถูกเลือกให้เป็นหน้าใหม่ของ Rimmel London ฉันอาจจะไปสัมภาษณ์เธอ (ผู้หญิงสามารถฝันขวา?)

ดาราบางคนมีความเข้าใจอย่างเหลือเชื่อเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ความงามและส่วนผสม: พิจารณา Olivia Munn ผู้ที่สามารถแว็กซ์บทกวีเป็นเวลาหลายวันเกี่ยวกับประสิทธิภาพของกรดไฮยาลูโร อย่างไรก็ตามไม่ว่าพวกเขาจะได้รับการดูแลผิวหน้าเท่าไรหรือแต่งหน้าที่พวกเขาสวมใส่บนพรมแดงมากนัก แต่คนดังส่วนใหญ่ไม่ได้เป็นอัจฉริยะด้านความงาม (แม้แต่ความงามตามธรรมชาติของราชินี Gwyneth Paltrow แนะนำให้ใช้ยาสีฟันในการรักษาฝ่าเท้าข้ามคืน - โปรดอย่าทำเช่นนี้!)

ประเด็นคือฉันรู้สึกปลอบโยนที่รู้ว่าแม้แต่ผู้หญิงที่สวยที่สุดในโลกยังคงเดินทางไปกับพวกเราที่เหลืออยู่ ฉันหมายถึง, ถ้าความงามของ Gwyneth Paltrow ไม่สมบูรณ์แบบแล้วใครเป็นคนจริงๆ?

6. ทำความสะอาดเป็น bullsh * t

ฉันทำความสะอาดครั้งแรกในปีนี้ ฉันคิดว่ามันเยี่ยมยอดมากมันเป็นสิ่งที่น่าอัศจรรย์ที่ต้องทำ ฉันจะมีชีวิตอยู่ต่อไปได้ภายในไม่กี่วันจากนั้นก็รู้สึกสะอาดหมดจดในตอนท้าย ขวา?

ผิดอย่างสิ้นเชิง ทำความสะอาดของเหลวทำให้ฉันรู้สึกหิวและอ่อนแอและมันเมาด้วยแบคทีเรียในกระเพาะอาหารของฉันออกจากฉันด้วยอาการปวดท้องง่อยสำหรับสัปดาห์ นักโภชนาการและแพทย์ทุกคนที่ฉันพูดกับหลังจากนั้นได้ยืนยันว่าการ รับประทานอาหาร "ดีท๊อกซ์" เป็นเรื่องที่ไม่อาจคาดเดาได้ เรามีระบบดีท็อกซ์อยู่แล้วภายในตัวด้วยตับซึ่งไม่สามารถทำหน้าที่ได้ดีในขณะที่คุณทำน้ำยาทำความสะอาด

วิธีที่ดีที่สุดในการ "รีเซ็ต" ร่างกายของคุณคือถ้าคุณตั้งใจจะทำคือล้างออกอาหารที่มีการอักเสบเช่นนมแอลกอฮอล์ตังและเนื้อสัตว์และขนมขบเคี้ยว กินอาหารจากพืชและแหล่งโปรตีนที่แข็งแรงและดื่มน้ำหลายตัน นั่นคือทางโภชนาการได้รับการอนุมัติเพียงวิธีเดียวที่จะ "ดีท็อกซ์"

7. สุขภาพแบบองค์รวมคือความชอบธรรม

ในขณะที่ความสงสัยจะช่วยให้คุณได้รับเรื่องผลิตภัณฑ์บำรุงผิวมากขึ้น เมื่อพูดถึงสุขภาพจิตดีกว่าที่จะมีจิตใจที่เปิดกว้าง ปีนี้ฉันได้ลองทำสมาธิแบบอื่น ๆ ที่ฉันไม่เคยได้รับการพิจารณาก่อนหน้านี้: การบำบัดแบบลอยตัวเทคนิคทางอารมณ์และการให้ความกตัญญู แม้กระทั่งไปที่ "การรวบรวมดวงจันทร์ใหม่" เพื่อรักษาจิตวิญญาณ และคาดเดาได้ว่า: ไม่ว่าจะแปลกแบบไหนที่ลอยอยู่ในสระน้ำเกลือที่มืดมนเป็นเวลาสองชั่วโมงหรือควบคุมการกระทำของฉันตามดาวเคราะห์ทุกอย่างก็คุ้มค่าเพราะมันเชื่อมโยงฉันกับคนที่มุ่งมั่นสู่ชีวิตที่มีความสุขมากขึ้น และนั่นทำให้ฉันอยากทำแบบเดียวกัน

นี่อาจเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดที่ฉันได้เรียนรู้ในช่วงปีแรกที่ Byrdie: นอกเหนือจากแนวโน้มหรือแม้แต่สามัญสำนึกถ้าคุณคิดว่าบางอย่างอาจทำให้คุณมีความสุขและมีสุขภาพดีลองดูสิ คุณไม่เคยรู้ว่าคุณจะเรียนรู้อะไร

ภาพการเปิดตัว: Boss Girl สร้างสรรค์

ติดตามต่อไปตามที่เรานำคุณผ่านวันหนึ่งในชีวิตของบรรณาธิการความงาม Byrdie