วิธีการดู Slimmer โดยไม่ต้องลดน้ำหนักจริง

ดูเหมือนว่าเป็นเรื่องหลอกลวงใช่ไหม? ไม่เราไม่ได้พยายามที่จะขายเครื่องฝึกออกกำลังกายเอวให้คุณหรือ Spanx สำหรับลำตัวคุณเพื่อแสร้งทำเป็นผอม แต่นี้ "ความลับ" คือการออกกำลังกายประจำที่เกิดขึ้นจริงที่เสริมสร้างร่างกายของคุณ แต่ในกระบวนการยังช่วยสร้างอีกต่อไปรูป leaner พื้นที่ที่คุณสงสัยว่าคุณต้องเริ่มต้นเน้นไปที่: หลังและไหล่ของคุณ

โฆษกของ Kind and Strong กล่าวว่าการมุ่งเน้นไปที่พื้นที่เหล่านี้ของร่างกายจะช่วยสร้างภาพ "V-shaped" ซึ่งสร้างภาพลวงตาที่คุณหลั่ง "10 ถึง 15 ปอนด์" ที่สำคัญการทำงานในพื้นที่เหล่านี้สร้างความแข็งแรงและเสียงร่างกายส่วนบนของคุณสิ่งที่ควรเพิ่มลงในกิจวัตรประจำวันของคุณอยู่แล้ว

โคเฮนกล่าวเพิ่มเติมว่าผู้หญิงจำนวนมากละเลยพื้นที่นี้เพราะมุ่งเน้นไปที่การทำสิ่งที่ตนพอใจหรือออกกำลังกายที่มีผลต่อพื้นที่ที่มองเห็นได้ในกระจกส่วนใหญ่ ดูเหมือนว่าเราจะเริ่มเพิ่ม "วันหลัง" นอกเหนือจาก "วันขา" และ "วันเอบี" ในกำหนดการประจำสัปดาห์ของเรา

หากต้องการเรียนรู้วิธีการย้ายกลับที่ชื่นชอบของโคเฮนโปรดดูบทความเกี่ยวกับ Yahoo Health และคว้า Spri Super Band ($ 36) สำหรับการออกกำลังกายของคุณ

คุณมีเคล็ดลับอะไรบ้างในการมองหา leaner? เสียงออกในความคิดเห็น!