Retinol - คำที่ใช้บ่อย แต่ไม่เข้าใจเสมอ คุณอาจใช้ครีมทาหน้าเรติโนลยามค่ำเพราะฉลากบอกว่า "ลดริ้วรอย" หรือ "ผิวของ บริษัท " แต่คุณรู้หรือไม่ว่าทำไม สิ่งที่เกี่ยวกับ Retin-A, ซึ่งเพียง derm ของคุณสามารถกำหนด? มีความแตกต่าง จริงๆ หรือไม่? เราตัดสินใจที่จะเข้าสู่ด้านล่างของการอภิปรายและถามแพทย์ผิวหนัง Dr. Vermén M. Verallo-Rowell เกี่ยวกับคำถามเกี่ยวกับเรตินอลที่เกี่ยวข้องทั้งหมดของเรา ปรากฎว่ามีส่วนผสมมากมายที่คุณอาจไม่ทราบ

คลิกผ่านสไลด์โชว์ด้านบนสำหรับทุกสิ่งที่คุณต้องการทราบเกี่ยวกับเรตินและ Retin-A!

ความแตกต่างระหว่าง Retinol และ Retin-A คืออะไร?

Verallo-Rowell กล่าวว่าพวกเขากำลังพิจารณาทั้ง retinoids และสารประกอบรุ่นแรกที่ได้มาจากวิตามิน A แต่ Retin-A แข็งแรงกว่ามาก "Tretinoin เป็น retinoid ธรรมชาติแรกที่ทำขึ้นสำหรับการใช้เฉพาะ" Verallo-Rowell กล่าว "ในตอนแรกมันใช้สำหรับสิวและต่อมาก็พบว่ามันยอดเยี่ยมสำหรับการ photoaging ผิว" ชื่อแบรนด์แรกคือ Retin-A และตอนนี้มียี่ห้ออื่น ๆ เช่น Avita และ Renova ซึ่งเคยเป็นมาก่อน รักษาทุกอย่างตั้งแต่สิวจนถึงการเปลี่ยนสี



Retinol ตรงกันข้ามเป็นวิธีที่อ่อนมากและพบได้ในหลายผลิตภัณฑ์ที่ไม่จำเป็นต้องมีใบสั่งยา ในสหรัฐอเมริกาองค์การอาหารและยาได้จัดประเภทเป็นส่วนประกอบเครื่องสำอางค์ในขณะที่ Retin-A ถือเป็นยา

เมื่อไหร่ที่คุณควรจะเริ่มใช้?

เนื่องจากเป็นอนุพันธ์ของวิตามินเอ - วิตามินตามธรรมชาติที่ร่างกายของคุณต้องการในทุกอายุ - Verallo-Rowell กล่าวว่าคุณสามารถใช้พวกเขาได้ทุกเพศทุกวัย อย่างไรก็ตาม Retin-A ได้รับการศึกษาและพิสูจน์เพื่อช่วยในการรักษาสิวดังนั้นจึงมักใช้เมื่อสิวเริ่มปรากฏขึ้น "[Retin-A] มีแนวโน้มที่จะทำให้ผิวแห้งและทำให้ผิวบอบบางได้ดังนั้นจึงมักเริ่มต้นจากเด็กโตที่เริ่มมีผิวพรรณและผิวที่บอบบางไม่ใช่ผิวที่บอบบางของเด็กเล็ก" Verallo-Rowell กล่าว Retinols เนื่องจากรุ่นที่อ่อนแออ่อนโยนสามารถเริ่มต้นได้ในเวลาเดียวกัน แต่โดยปกติจะเหมาะกับทุกคนที่เริ่มมีริ้วรอยและผิวหย่อนคล้อย



มีผลข้างเคียงหรือไม่?

ผลข้างเคียงที่พบโดยทั่วไปของ Retin-A คล้ายกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ที่มีใบสั่งยาจากสิว: ความร้อนหรืออาการแสบหลังการใช้ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการผื่นแดงแห้งกร้านคันและแสบร้อนเล็กน้อย บางคนก็กล่าวว่าสิวของพวกเขาได้รับเลวร้ายยิ่งก่อนที่จะได้รับดีขึ้น แต่นี้มักจะลดลงหลังจากที่สองถึงสี่สัปดาห์

"แม้ว่าเรตินจะจัดเป็นเครื่องสำอางไม่ใช่ยาเช่น Retin-A การศึกษาแสดงให้เห็นว่ามันมีผลคล้ายกับ Retin-A แต่ในปริมาณที่สูงขึ้น" Verallo-Rowell กล่าว หากผลิตภัณฑ์ที่มีเรตินอลถูกผลิตสร้างและบรรจุด้วยความระมัดระวังเพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดออกซิเดชันและการสูญเสียสมรรถภาพ Retinol จะให้ผลดีกว่าโดยไม่มีผลข้างเคียงจาก Retin-A แต่นี่เป็นปัญหา: ผลิตภัณฑ์จำนวนมากที่ tout ตัวเองเป็นที่ทำด้วยเรตินไม่ได้จริงต้องประกาศความเข้มข้นของเรติโนลและอาจไม่เป็นอย่างดีผลิตเป็น counterparts ใบสั่งยา "ในความเป็นจริงเรตินมักถูกระบุว่าเป็นส่วนประกอบที่ไม่ใช้งาน!" Verallo-Rowell กล่าว ดังนั้นโปรดตรวจสอบรายการส่วนผสมเสมอด้วย "วิตามินเอ" หรือ "เรตินอล" ควรอยู่ใกล้กับด้านบนสุดของรายการถ้าผลิตภัณฑ์ทำตามคำแนะนำจริงๆ



นานแค่ไหนที่ฉันเห็นผลลัพธ์?

Verallo-Rowell กล่าวว่ามันขึ้นอยู่กับความเข้มข้นของเรติโนลในผลิตภัณฑ์ OTC ของคุณซึ่งเป็นที่น่าเสียดายไม่ใช่เรื่องปกติ

อาจต้องใช้เวลาถึง 8-12 สัปดาห์จึงจะสังเกตเห็นผลบวกจาก Retin-A ได้ทั้งหมดขึ้นอยู่กับความแข็งแรงรูปแบบและจำนวนครั้งที่คุณได้รับคำแนะนำให้ใช้

เคล็ดลับสำหรับผู้ใช้ Retin-A ครั้งแรก?

"ฉันประกอบ Retin-A ในน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์หรือใช้ Retin-A ด้านบนของน้ำมันมะพร้าว" Verallo-Rowell เผย "วิธีนี้ฉันสามารถปรับแต่งปริมาณสำหรับผู้ป่วยแต่ละรายโดยพิจารณาจากประวัติความเป็นมาระดับความอดทนผลการทดสอบแพทช์และอื่น ๆ " แม้ในความเข้มข้นที่สูงขึ้นเธอก็พบว่าผู้ป่วยของเธอเกือบจะสามารถเริ่มใช้ผลิตภัณฑ์ได้ทันที วันโดยไม่มีปัญหาเรื่องความไวเนื่องจากการรักษาธรรมชาติต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบของน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ ดูเหมือนว่าเราได้พบการใช้งานอื่นนอกเหนือจากการดึงน้ำมัน ...

ฉันจะรวม Retin-A ในผิวหนังของฉันได้อย่างไร?

Verinalo-Rowell แนะนำให้เริ่มด้วยน้ำยาทำความสะอาดที่แพ้ง่ายแล้วใช้ครีมบำรุงผิวที่อ่อนโยนและ SPF รายวันที่มีไททาเนียมไดออกไซด์สังกะสีออกไซด์และเหล็กออกไซด์โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ระดับ 3.2% หรือสูงกว่าในผลิตภัณฑ์ SPF ที่มีสี ในตอนเย็นหลังจากทำความสะอาดเธอบอกว่าจะใช้น้ำมันมะพร้าวลงบนใบหน้าและลำคอของคุณและปล่อยทิ้งไว้สักครู่ จากนั้นให้ใช้ปริมาณ retinoid ขนาดของถั่วฝักยาวและกระจายไปทั่วใบหน้าและอย่าลืมคอและหน้าอกของคุณ!

ใช้ระบบนี้กับ retinoids ของคุณสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งโดยคำนึงถึงบริเวณใด ๆ ที่แห้งแล้งแดงหรือมีเกล็ดอยู่ประมาณหนึ่งถึงสองสัปดาห์ หากไม่มีอาการผื่นแดงหรือปฏิกิริยาอื่น ๆ เกิดขึ้นเธอกล่าวว่าจะเพิ่มการประยุกต์ใช้ของคุณไปทุกคืนอื่น ๆ สำหรับอีกหนึ่งถึงสองสัปดาห์แล้วเพิ่มขึ้นไปใช้ยามค่ำคืนถ้าผิวของคุณสามารถทนต่อมัน "เมื่อคุณใช้ผลิตภัณฑ์เป็นเวลา 3 เดือนโดยไม่เกิดอาการระคายเคืองให้ปรึกษาแพทย์ผิวหนังของคุณสำหรับความเข้มข้นสูงสุดต่อไปของ retinoid" เธอกล่าว "พวกเขามักจะมาเป็น 0.025%, 0.05%, 0.1% และอื่น ๆ "

เคล็ดลับสุดท้าย?

Verallo-Rowell กล่าวว่ามีข้อควรระวังในการใช้ retinoid ตามใบสั่งแพทย์ ก่อนหลีกเลี่ยง moisturizers ทั้งหมดที่มีกรด salicylic หรือกรดไกลโคลิก - พวกเขาสามารถทำให้ผิวของคุณมีความสำคัญมากขึ้น ทำความสะอาดด้วยส่วนผสมเหล่านี้ไม่เป็นไร แต่เนื่องจากพวกเขาล้างออกด้วยผลิตภัณฑ์ผิวของคุณ สุดท้ายหลีกเลี่ยงการขัดผิวสารเคมีการอาบแดดและแว็กซ์หน้าทั้งหมดเหล่านี้สามารถทำให้ผิวของคุณเกิดความระคายเคืองและทำให้ผิวดูวุ่นวายและระคายเคือง

ต้องการความสะดวกในเกม retinoid หรือไม่? อย่าลืมไปซื้อของที่ร้าน OTC ที่เราชื่นชอบ!

Peter Thomas Roth รองพื้น Retinol Fusion (65 เหรียญ)

Murad Time Retinol Concentrate สำหรับริ้วรอยลึก ($ 65)

Dr. Dennis Gross ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว Ferulic Acid + Retinol Brightening Solution (85 เหรียญ)



Dr. Brandt Skincare Revitalizing ครีมบำรุงรอบดวงตา Retinol ($ 55)

ชิเซโด้ Benefiance Pure Retinol ทรีทเม้นต์เพื่อการรักษาหน้าท้องแบบทันที ($ 63)

ปรัชญา Help Me SPF 30 ครีมกันแดด (48 เหรียญ)

Roc Retinol Correxion Sensitive Night Cream (ราคา 23 บาท)

Kate Somerville RetAsphere Retinol 2 ใน 1 ครีมกลางคืน ($ 85)

แท็ก: อลิเซียบิวตี้ดร. Brandt Skincare, retinol, Murad, Skin, Peter Thomas Roth, ROC, Kate Somerville, Shiseido, ปรัชญา, ดอกเตอร์ บำรุงผิว Dennis Gross