เหล่านี้เป็นเพียงเครื่องสำอางที่มีความชุ่มชื้นเท่านั้นความต้องการของผมหยิก
ข่าว
ไม่มีการปฏิเสธว่าการฝึกโยคะแบบปกติ (หรือ เป็นครั้งคราว ) มีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างร้ายแรงเมื่อพูดถึงทั้งความรู้สึกและร่างกายของเรา ใช่เก้าอี้เก้าอี้ยาว 60 วินาทีไม่จำเป็นต้องรู้สึกอบอุ่นเหมือนพูดนอนอยู่หน้าทีวีตลอดทั้งวัน แต่รู้สึกว่าโพสต์วินนีสะ ร่าเริง ซึ่งทำให้เราคิดว่า ... ถ้าเรารู้สึกว่าน่าทึ่งหลังจากผ่านไปเพียง 60 นาทีจะไม่ถอยโยคะ (aka ทั้งสัปดาห์หรือสัปดาห์!) รู้สึกจริงชีวิตเปลี่ยนแปลง? เราทำวิจัยบางส่วนและเห็นได้ชัดว่าในโลกของการฝึกโยคะมีมากขึ้น
คิดว่าโยคะเป็นวันหยุดที่ได้รับการอัพเกรด ในขณะที่คุณมักจะรู้สึกป่องขึ้นหมดและแย่ลงเล็กน้อยสำหรับการสวมใส่หลังจากดื่มด่ำกับรูปแบบของวันหยุดเช่นเครื่องดื่มค็อกเทลอาหารเลี่ยนหรืออาหารหวานที่มีน้ำตาลมากเกินไปหลังจากโยคะคุณอาจรู้สึกเบาและมีพลังงานมากขึ้น . นอกจากการเรียนโยคะหลายครั้งต่อวันแล้วการทำทรีทเมนต์และการทำสมาธิยังให้บริการอาหารตามสั่งนอกจากนี้คุณยังสามารถเติมจานของคุณด้วยอาหารที่มีประโยชน์อย่างยิ่ง (คิดว่าอาหารที่เป็นอาหารอินทรีย์มังสวิรัติและยั่งยืน) เมื่อรวมกับอาจารย์ผู้สอนโยคะที่มีชื่อเสียงสถานที่น่าสนใจสำหรับการเดินทาง (อย่างจริงจังในการรับยาพิษ) และโอกาสในการสะท้อนตัวตนที่รุนแรงเราขอแนะนำให้คุณจองการเดินทางโดยเร็วที่สุด
จากแคลิฟอร์เนียไปแอริโซนาอ่านต่อเพื่อดูโยคะ Retreats Team Byrdie ไม่สามารถหยุด drooling เหนือ
มอนแทนา
ถ้าคำพูด "ความสะดวกสบายแบบชนบท" พูดกับคุณให้มองไม่ไกลไปกว่า Feathered Pipe Ranch เพื่อประสบการณ์โยคะสุดยอด theo trang web củatrạinuôingựa hoang dã trong Montana Rockies và bao quanh bởicảnh quan tuyệtđẹpvàđộngvật hoang dã, "một trong những trung tâmlâuđờinhất cho cuộcsốngcóýthứcvàcáckhóahọc yoga trong nước" นอกจากนี้ยังมีครีมบำรุงผิวที่ให้ความรู้สึกสดชื่นและครูที่มีประสบการณ์ซึ่งจะนำคุณสู่การทำสมาธิโยคะและสติ
ช่วงราคา: $ 1500 ถึง $ 2000 เป็นเวลาเจ็ดวัน
ประเทศไอซ์แลนด์
ธารน้ำแข็ง, น้ำพุร้อน, น้ำตก ... คุณสามารถขอการตั้งค่าที่อร่อยยิ่งขึ้นในขณะที่ฝึกสุนัข Downward-Facing Dog และ Warrior II โพสท่า? ตั้งอยู่ในไอซ์แลนด์ตระหง่านการหนีโยคะอันน่าทึ่งนี้จาก Yogascapes รวมประสบการณ์ความสนิทสนมกับสุขภาพด้วยอาหารการผจญภัยและแน่นอนว่าโยคะและโยคะมากมาย ตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับนักโยคะที่รักการสำรวจสถานที่พักผ่อนหย่อนใจโยคะแปดวันนี้เดินทางไปยังสถานที่ต่างๆกันสามแห่ง คุณจะเริ่มต้นการเดินทางในภาคใต้ (เพื่อให้ได้โควต้าของธารน้ำแข็งและภูเขาน้ำแข็ง) ก่อนที่คุณจะเดินทางสู่เมืองReykjavíkที่เร้าใจ
ช่วงราคา: $ 3500 ถึง $ 4500 เป็นเวลาแปดวัน
อิตาลี
ฝังอยู่ใน Ashtanga vinyasa การฝึกโยคะ 7 วันของ Kaliyoga เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการพัฒนาการฝึกซ้อมที่น่าสนใจและน่าสนใจมากขึ้นซึ่งทำให้เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้เริ่มฝึกและโยคะขั้นสูงเหมือนกัน ผู้ชมได้รับคำชมเชยจากหลากหลายกิจกรรม (การบรรยายเกี่ยวกับโภชนาการการทำสมาธิและการทำความสะอาดลำไส้ใหญ่) นอกเหนือจากสิ่งอำนวยความสะดวกที่ยอดเยี่ยมเช่นสระว่ายน้ำที่งดงามห้องซาวน่าอินฟราเรดและห้องอาหารที่อุดมด้วยพืช โอ้และทุกอย่างเกิดขึ้นในชนบทของอิตาลี
ช่วงราคา: $ 1000 ถึง $ 1600 เป็นเวลาเจ็ดวัน
ก็อตแลนด์
หากคุณกำลังมองหาที่จะหล่นลงจากเส้นตารางสก๊อตแลนด์ไฮแลนด์ไม่ใช่สถานที่ที่ไม่ดีในการลงจอด Ecoyoga Center อันเป็นเอกลักษณ์แห่งนี้ตั้งอยู่ในภูเขากลิ้งของสกอตแลนด์ (ล้อมรอบไปด้วยทะเลสาบแม่น้ำและป่าไม้) เป็นฉากหลังที่เหมาะสำหรับการฝึกโยคะ นี่คือสิ่งที่คุณคาดหวัง: พื้นอุ่นอ่างน้ำร้อนกลางแจ้งและครูโยคะที่มีประสบการณ์มากที่สุดในโลก
ช่วงราคา: $ 650 ถึง $ 800 เป็นเวลาห้าวัน
แคลิฟอร์เนีย
จุดหมายปลายทางที่รู้จักกันในชื่อคอลเลกชันของผู้เข้าชมที่มีชื่อเสียง Calistoga in Napa รัฐแคลิฟอร์เนียคือการตั้งค่า dreamiest สำหรับการฝึกโยคะและให้เวลาในการรีเซ็ตความตั้งใจสะท้อนและเชื่อมต่อกับสิ่งแวดล้อม ด้วยสภาพแวดล้อมที่น่าทึ่งและเงียบสงบ Mayacamas Ranch จึงให้บริการโยคะตลอดทั้งปีเพื่อให้คุณมีโอกาสมากมายที่จะได้รับการแก้ไขสุขภาพ
ช่วงราคา: พร้อมให้บริการตามคำขอ
เม็กซิโก
ใช่แล้วเม็กซิโกเป็นที่รู้จักกันดีในหมู่นักท่องเที่ยวและนักตกปลาในฤดูใบไม้ผลิ แต่น้ำทะเลสีครามและหาดทรายสีขาวยังทำให้เป็นสถานที่ที่น่าตื่นตาตื่นใจในการรับเซนของคุณ และเมื่อมันปรากฎผู้เชี่ยวชาญทั้งหมดเห็นด้วย Jordan Younger ผู้สร้าง Blonde Balanced และโฮสต์ของ Soul on Fire podcast กล่าวกับเราว่าในขณะที่อยู่ในโยคะใน Prana Del Mar เธอมีประสบการณ์เกี่ยวกับชีวิตที่เปลี่ยนไป: "เมื่อคุณสามารถหนีจากเสียงชีวิตประจำวัน และล้อมรอบด้วยความเงียบสงบหยินพลังงาน yogic ชุมชน, กะขนาดใหญ่และน่ากลัวสามารถเกิดขึ้นได้ "
ช่วงราคา: $ 1500 ถึง $ 2200 เป็นเวลาห้าถึงเจ็ดวัน
แมสซาชูเซต
Kripalu R & R ตั้งอยู่ใน Berkshires ช่วยให้คุณสามารถปรับประสบการณ์โยคะได้อย่างแท้จริง จากการฝึกอบรมเชิงปฏิบัติการไปจนถึงการฝึกโยคะคุณสามารถใช้เวลาของวันได้ตามที่คุณต้องการ ไม่ว่าคุณจะกำลังมองหาการเพาะกายที่เพรียวขึ้นด้วยโยคะที่ไม่มีที่สิ้นสุดหรือช่วยให้อาหารของคุณเป็นประโยชน์กับเคล็ดลับด้านโภชนาการที่เป็นประโยชน์จากทีมงาน Kripalu R & R การพักผ่อนนี้เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการดื่มด่ำกับโยคีภายในของคุณ
ช่วงราคา: $ 1000 ถึง $ 2000 เป็นเวลาเจ็ดวัน
ถัดไปวางแผนการพักร้อนที่ดีที่สุดของคุณ
แท็ก: ผม, แต่งหน้า, ดูแลผิว, ฟิตเนส, ความงาม, คนดัง, ช่างทำผม, ช่างแต่งหน้า, ความงามพรมแดง, ความลับความงามที่มีชื่อเสียง, ยาทาเล็บ, เคล็ดลับความงาม, ความงามรันเวย์, แนวโน้มความงาม
โพสต์ยอดนิยมเกี่ยวกับแฟชั่น
