9 สิ่งที่คุณไม่ทราบเกี่ยวกับครีมกันแดดของคุณ

ในทางทฤษฎีครีมกันแดดควรเป็นเรื่องที่ไม่ซับซ้อน: ถ้าคุณใส่มันลงบนทุกวันคุณจะได้รับการปกป้องและถ้าไม่ใช่คุณก็ไม่ใช่ ง่ายใช่มั้ย?

อย่างไรก็ตามมีปัจจัยมากมายที่ทำให้เกิดความสับสน ตัวอย่างเช่น อะไร คือความแตกต่างระหว่างสูตรทางเคมีและทางกายภาพ? SPF 100 ดีกว่า SPF 30 ใช่ไหม? ขวดนี้ที่ฉันซื้อมาเมื่อสองปีก่อนยังคงอร่อยอยู่หรือไม่? ถือได้ว่างานนี้ใช้งานได้จริงหรือไม่?

คุณไม่ได้อยู่คนเดียว - นี่คือสิ่งที่เราได้พิจารณาแล้ว เพื่อให้ชัดเจนขึ้นเรากำลังแก้ไขคำถามที่พบบ่อยที่สำคัญที่สุดบางส่วนเกี่ยวกับ SPF ตลอดจนข้อเท็จจริงที่คุณอาจไม่เคยพิจารณามาก่อน รับคำตอบสำหรับคำถามที่เกี่ยวกับการเผาไหม้ของคุณ (ดูว่าเราทำอะไรที่นี่) ด้านล่าง

เนื่องจากเครื่องสำอางส่วนใหญ่มีแนวโน้มที่จะหมดอายุภายในหนึ่งปีหรือสองปีคุณอาจรู้สึกประหลาดใจที่ทราบว่า SPF มีสูตรที่มีประสิทธิภาพไม่เกินสามปี ยังดีกว่าขวดส่วนใหญ่จะประทับด้วยวันที่หมดอายุดังนั้นหากคุณไม่แน่ใจหรือจำไม่ได้ว่าเมื่อซื้อได้ลองตรวจสอบฉลากหรือด้านล่าง (และถ้ามันมีกลิ่นตลกหรือเปลี่ยนสีได้ดีที่สุดเพียงแค่โยนมัน.)

พร้อมกับหูและหนังศีรษะเล็บ (นิ้วมือและนิ้วเท้าเหมือนกัน) เป็นสถานที่บางแห่งที่ถูกมองข้ามมากที่สุดเมื่อมีคนลุกขึ้นซึ่งทำให้ผิวใต้ผิวหนังเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งผิวหนังมากขึ้น กฎง่ายๆ: วางไว้ ทุกที่

เมื่อต้นปีนี้ Consumer Reports เปิดเผยว่าเกือบครึ่งหนึ่งของสูตรที่ได้รับการทดสอบในรายงานประจำปีเรื่องครีมกันแดดไม่ได้อยู่ที่หมายเลข SPF ที่ระบุไว้ในขวด เพื่อให้มั่นใจว่าคุณจะได้รับความคุ้มครองอย่างพอเพียงให้พิจารณาเลือกผลิตภัณฑ์ Consumer Reports ที่ ได้รับ อนุมัติเช่น Anthelios ของ La Roche-Posay (30 เหรียญ) ซึ่งเป็นสูตรเดียวที่ได้รับคะแนนที่สมบูรณ์แบบ

คุณเพียงแค่ติดกับ SPF 30 "มีความแตกต่างกันเล็กน้อยระหว่าง SPF 30, 50 หรือ 100 เมื่อต้องการป้องกันรังสียูวี" ดร. แพทย์เอลิซาเบ ธ Tanzi แพทย์ผิวหนังกล่าว SPF 30 ปิดกั้นรังสีเหล่านี้ไว้ 97% และในความเป็นจริงการอัพเกรดเป็น 50, 75 หรือ 100 ทำให้ความแตกต่างน้อยมากเรากำลังพูดถึง 1% หรือ 2% (ในความเป็นจริง FDA ได้เสนอการกำหนดจำนวนที่แสดงใน SPF 50)

องค์การอาหารและยาแห่งสหราชอาณาจักร (FDA) กำลังรั้งป้ายสีกันแดดในปีนี้และหนึ่งในบทบัญญัติรวมถึงห้ามไม่ให้ใช้คำเช่น กันน้ำ และ เหงื่อ ออก แม้ว่าองค์กร SPF จะกันน้ำได้ แต่องค์กรก็ยังคงใช้งานได้อย่างต่อเนื่องตลอดทั้งวันและอ้างว่าเป็นผลิตภัณฑ์กันน้ำอาจเป็นอุปสรรคต่อการติดตั้งใหม่ นอกจากนี้ขวดที่มีข้อความว่า "กันน้ำ" จะต้องแจ้งให้ผู้ใช้ทราบว่าควรใช้ใหม่เมื่อว่ายน้ำหรือเหงื่อออกหรือไม่ก็ตามตัวเลือกมีทุก 40 หรือ 80 นาที .

ผมผัดและไม่ได้รับความเสียหายไม่ใช่รูปลักษณ์ที่น่ารักและไม่แม้แต่จะกล่าวถึงว่าถ้าคุณทำสีผมของคุณคุณก็จะโยนเงินออกทุกครั้งที่คุณก้าวออกนอกบ้านโดยไม่มีการป้องกัน ใช้หมอกผม SPF เช่นสเปรย์ Sun Sun Protection สุดยอดของ Shiseido (ราคา 36 เหรียญ) ซึ่งสามารถใช้กับใบหน้าและร่างกายของคุณได้สะดวก ยังดีกว่าจับคู่กับหมวก

สูตรทั้งสองมีข้อดีและข้อเสียและทำงานแตกต่างกันเล็กน้อย รุ่น SparkNotes: ครีมกันแดดทางกายภาพประกอบด้วยส่วนผสมแร่ (เช่นสังกะสี) ที่ห้อยลงมาบนผิวเพื่อหักเหแสงแดด สูตรทางเคมีประกอบด้วยสารประกอบอินทรีย์ที่ถูก ดูดซึม โดยผิวหนังและทำปฏิกิริยากับรังสียูวีโดยปล่อยให้เป็นเพียงความร้อน ทั้งสองมีประสิทธิภาพมากดังนั้นจึงจริงๆลงมาถึงความชอบส่วนบุคคล แต่ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามRenée Rouleau ทำให้กรณีการใช้ทั้งสองอย่างนี้ทำให้คุณสามารถป้องกันทั้งภายในและภายนอกได้

เป็นเวลานานผู้ผลิตครีมกันแดดสามารถประทับตรา "กว้างสเปกตรัม" ในขวดแม้ว่าสูตรเฉพาะเทคนิคการป้องกันจากรังสียูวีบี - ซึ่งตรงกับผลิตภัณฑ์ครีมกันแดดหลายขายในสหรัฐอเมริกา องค์การอาหารและยากำลังรุกลงเรื่องนี้แล้ว แต่ก็น่าสังเกตว่าถ้าสูตรที่ใช้ในการเดินทางของคุณปกป้องจากรังสียูวีบีเท่านั้นคุณจะไม่ปลอดภัยเท่าที่จะเป็นไปได้ ในขณะที่รังสี UVB เป็นผู้ร้ายหลักที่อยู่เบื้องหลังการถูกแดดเผาผลาญรังสี UVA เกี่ยวข้องกับโรคมะเร็งผิวหนังเช่นกันไม่ต้องพูดถึงอนุมูลอิสระที่ทำให้ผิวเสียหาย (และริ้วรอย) เลือกใช้สูตรที่มีการป้องกันคลื่นความถี่กว้างที่ผ่านการรับรองหรือใช้สังกะสีออกไซด์เป็นส่วนประกอบหลักซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญในการกรองรังสี UVA ที่ได้รับการอนุมัติโดย FDA

ในบันทึกนี้แพทย์ผิวหนังหลายคนแนะนำให้เลือกสูตรในยุโรปมากกว่าอเมริกันเพราะพวกเขามีแนวโน้มที่จะมีตัวกรองรังสี UVA ที่ดีกว่าและมีการป้องกันอนุมูลอิสระมากขึ้นเพื่อการปกป้องที่กว้างขวางยิ่งขึ้น (อย่าลืมว่าไม่ใช่แค่การป้องกันการเผาไหม้เท่านั้น) อีกครั้งเป็นแฟนตัวยงของ La Roche-Posay ที่กว้างขวางมาก

ต้องการเพิ่มการป้องกันแสงแดดของคุณให้ดียิ่งขึ้น? จากการล้างหน้าด้วย SPF ไปยังสติกเกอร์การตรวจสอบ UV ผลิตภัณฑ์เหล่านี้เป็นผลิตภัณฑ์ที่เป็นนวัตกรรมใหม่ล่าสุดในตลาดตอนนี้