6 ส่วนประกอบที่จำเป็นสำหรับการบำรุงผิวที่ประสบความสำเร็จตามหลักเกณฑ์การต่อต้านริ้วรอย

ดูเหมือนว่าทุกๆสัปดาห์เราจะได้ยินเกี่ยวกับส่วนผสมใหม่ที่น่าสนใจที่จะช่วยให้ผิวของเราแข็งตัวในสภาพอายุ 22 ปีตลอดเวลา แต่การแยกส่วนผสมซุปเปอร์สตาร์จากลูกเล่นทางการตลาดอาจเป็นเรื่องน่าเบื่ออย่างแท้จริง ผิวของคุณหยุดการผลิตคอลลาเจนมากที่สุด (หรือที่เรียกว่าสิ่งที่ทำให้ผิวดูเต่งตึงและอวบอ้วน) ในช่วงกลางทศวรรษที่ 20 ของคุณ ดังนั้นเราจึงไม่มีเวลาหรือเงินที่จะเสียในผลิตภัณฑ์ที่ไม่ได้ผล

"มันไม่เร็วเกินไปที่จะเริ่มต้นการดูแลผิวของเราการป้องกันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการมองวัยหนุ่มสาวและที่สำคัญที่สุดคือการรักษาสุขภาพผิว" Dendy Engelman แพทย์ผิวหนังกล่าว "ผิวหน้ามีความอ่อนไหวต่อความเสียหายด้านสิ่งแวดล้อมและเป็นจุดแรกที่เราเริ่มเห็นความชรา" เราขอให้ Engelman และผู้เชี่ยวชาญคนอื่น ๆ ร่วมกันทำตามขั้นตอนสำคัญในการบำรุงผิวประจำวันเพื่อต่อต้านริ้วรอยไม่ว่าจะเป็นลูกเล่นหรือส่วนผสมที่อินเทรนด์เพียงใด

ด้านล่างหกองค์ประกอบที่จำเป็นในการต่อต้านริ้วรอยตามฤดูกาลที่ประสบความสำเร็จเป็นประจำ

ส่วนประกอบที่ 1: สารต้านอนุมูลอิสระ

"สารมลพิษและความเครียดจากสภาพแวดล้อมอื่น ๆ รวมถึงดวงอาทิตย์อาจทำให้ระดับคอลลาเจนลดลงสารต้านอนุมูลอิสระจะช่วยป้องกันความเสียหายที่เกิดขึ้นได้" นักวิเคราะห์สุนทรียศาสตร์คนดัง Shani Darden กล่าว

Audrey Kunin แพทย์ผิวหนังและผู้ก่อตั้ง DermaDoctor กล่าวว่า "ผมขอแนะนำซีรั่มวิตามินซีที่มีศักยภาพสูงที่มีสารช่วยต้านอนุมูลอิสระกรดเฟอร์uliและวิตามินอีเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

ซีรั่มที่มีศักยภาพที่ประกอบด้วยกรดแอล - แอสคอร์บิก (aka vitamin C) รวมทั้งกรด ferulic, วิตามินอีและการผสมผสานของการหมักฟักทองและทับทิม

ส่วนประกอบที่ 2: เรตินอล

เรตินอลเป็นหนึ่งในส่วนผสมที่มีประสิทธิภาพที่สุดสำหรับการต่อต้านริ้วรอยที่คุณสามารถใช้ได้ ช่วยลดคอลลาเจนในผิวและช่วยขจัดสิ่งสกปรกบนผิวของคุณ ... นอกจากนี้ยังช่วยลดเลือนการเปลี่ยนสีทำให้ผิวเรียบขึ้นและสิว "Darden กล่าว เธอเชื่อว่าคุณควรเริ่มใช้ retinol ในยุค 20 ของคุณ: "นั่นคือเมื่อสัญญาณของริ้วรอย (เช่นริ้วเส้นสี ฯลฯ ) เริ่มปรากฏให้ดีที่สุดเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับการดูแลผิวพรรณที่ดีเป็นประจำในช่วงต้น ๆ " เริ่มใช้ retinol หนึ่งถึงสองครั้งต่อสัปดาห์และค่อยๆเพิ่มขึ้นทุกวันโดยเพิ่มหนึ่งคืนต่อสัปดาห์ Darden อธิบายว่า "การกระโดดลงไปในการใช้งานทุกวันอาจทำให้เกิดการระคายเคือง"

"สำหรับผู้ป่วยที่ไม่สามารถทนต่อ retinoids เนื่องจากการระคายเคืองผมขอแนะนำให้ bakuchiol เป็นทางเลือกที่น่าทึ่งและ ISDIN Melatonik (150 เหรียญ) มีสารบิวคิโอลินเมลาโทนินเฉพาะ (สารต้านอนุมูลอิสระที่มีศักยภาพ) และวิตามินซี" Deanne Robinson แพทย์ผิวหนังและประธานกล่าว ของโรคผิวหนังสมัยใหม่ของ Connecticut

ครีมกลางคืนนี้เป็นคำสั่งผสมพลังงานจากเรตินอลสาหร่ายสกัดและกรดไฮยาลูโรนิกเพื่อกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนในขณะที่ยังช่วยให้ผิวชุ่มชื่น

ส่วนประกอบที่ 3: ครีมกันแดด

การสวมครีมกันแดดอาจเป็นสิ่งสำคัญที่สุดที่คุณสามารถทำได้สำหรับผิวของคุณ Darden กล่าวว่าครีมกันแดดคือ "ผลิตภัณฑ์ต่อต้านริ้วรอยที่ดีที่สุดที่คุณสามารถใช้ได้พร้อมทั้งหลีกเลี่ยงแสงแดดโดยทั่วไปคุณต้องแน่ใจว่าคุณใส่ครีมกันแดดทุกวันแม้ในขณะที่มีเมฆมากหรือมีฝนตก"

"สารต้านอนุมูลอิสระร่วมกับ SPF ช่วยปกป้องและซ่อมแซมผิวต่อต้านรังสี UV, สิ่งแวดล้อมและสารพิษอื่น ๆ เช่นแสงสีฟ้าที่มากเกินไป" โรบินสันกล่าวเสริม

Engelman ชอบครีมกันแดดแร่ธาตุจาก Elizabeth Arden สูตรนี้มีสารต้านอนุมูลอิสระรวมทั้ง idebenone เพื่อปกป้องผิวจากอนุมูลอิสระโบนัส: สูตรที่ไม่มีน้ำหนักนี้มีโทนสีสากลที่จะกลมกลืนกับโทนสีผิวได้อย่างสมบูรณ์แบบ "เธอกล่าวเสริมอีกว่าหลังจากใช้ครีมกันแดดสารเคมี

ส่วนประกอบที่ 4: ครีมบำรุงรอบดวงตา

"อย่าลืมครีมทาหน้า" Engelman กล่าว "ผิวรอบดวงตาเป็น 40% บางกว่าส่วนที่เหลือของใบหน้าและดังนั้นจึงต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษเล็กน้อยหนึ่งในรายการโปรดของฉันคือ Revision DEJ Eye Cream"

ครีมนี้เป็นครีมที่มีส่วนผสมของน้ำนมเพื่อลดความหมองคล้ำและส่วนผสมต่อต้านริ้วรอยเช่นชาดำหมักสารสกัดจากเมล็ดลิ้นจี่และน้ำผลไม้โนนิ

ส่วนประกอบที่ 5: กรดไฮยาลูโรนิก

เมื่อเราอายุผิวของเราเริ่มสูญเสียการเติมเต็มความชุ่มชื้นซึ่งหมายความว่าความชื้นมีความสำคัญสูงสุด Darden แนะนำให้ใช้เซรั่มไฮยาลูโรนิกเพื่อเพิ่มความชุ่มชื่นและช่วยให้ผิวคุณสวยขึ้น

เซรั่มกระตุ้นเรืองแสงนี้มีส่วนผสมของพฤกษศาสตร์เช่นโสมสดใสและให้ความชุ่มชื่นน้ำมัน Inca Inchi Squalene จากพืช - กรด anti-ager-and hyaluronic ที่มีฤทธิ์เป็นส่วนประกอบออกจากรายการส่วนผสม

ส่วนประกอบที่ 6: อาหารเสริม

"อาหารเสริมในช่องปากสามารถช่วยสนับสนุนการผลิตตามธรรมชาติของร่างกายผ่านการถูกดูดซึมผ่านกระแสเลือดและช่วยสนับสนุนชั้นต้น" Engelman กล่าว "ความคิดคือกรดไฮยาลูโรนิกถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดซึ่งมาถึงชั้นพื้นฐานของผิวเพื่อให้ความชุ่มชื่นและช่วยให้ผิวพรรณและสุขภาพแข็งแรง" เธอแนะนำ Dietage Nutrition Collagen Replenish Powder ($ 20)

"ทุกกลุ่มอายุชายและหญิงสามารถได้รับประโยชน์จากการสนับสนุนผิวของพวกเขาด้วยเครื่องดื่มบำรุงผิวเช่น Skinade ไม่ว่าจะใช้เพื่อป้องกันริ้วรอยผิวหรือเพื่อต่อต้านสัญญาณที่มองเห็นได้" Dermatologist Doris Day กล่าวเสริม "Skinade ถูกออกแบบมาเพื่อกระตุ้นให้เกิดการผลิตคอลลาเจนในชั้นหนังแท้ซึ่งเป็นชั้นล่างของผิวที่มีชีวิตตามธรรมชาติและยากที่จะเข้าถึงจากพื้นผิว" เธออธิบาย

เม็ดยาละลายเหล่านี้จะเต็มไปด้วยคอลลาเจนทางทะเลและกลายเป็นเครื่องดื่มที่มีฟองสีชมพูซึ่งช่วยในการผลิตคอลลาเจนตามธรรมชาติของผิว

ถัดไป: ผลิตภัณฑ์เสริมความงามที่มี adaptogen คุ้มค่าหรือไม่? เราตรวจสอบ